Tabulka 6

Potravina GI-G GI-CH
žitný chléb 65 92
ananas 66 93
hrachová polévka 66 94
fouklá pšenice – popcorn 67 95
Fanta drink 68 96
celozrnný pšeničný chléb 69 98
bílý chléb 70 99
bramborová kaše 70 99
kukuřičné chipsy 72 102
rýže lámaná bílá 72 102
hranolky 75 106
kukuřičné lupínky 84 119
brambory staré pečené 85 120
rýže instantní vařená 87 123
bezlepkový chléb 90 129
francouzská bageta 95 135
glukóza 100 142
datle sušené 103 146
maltodextrin 105 149
Ohodnoťte tento článek!