Domácí lékař

Hysteroskopie

Hysteroskopie se dnes provádí hlavně ambulantně. Jak endoskopické vyšetření dělohy probíhá?

Pokud při pravidelné gynekologické prohlídce ošetřující lékař zaznamená jakékoliv neobvyklé změny, pravděpodobně vás odešle na hysteroskopii. Jde o vyšetření, pomocí kterého je možné pečlivě...
plastika prsou

Plastika prsou může být řešením nízkého sebevědomí i bolestí zad. Jak zákrok probíhá?

Plastiku prsou je možné podstoupit z mnoha důvodů, a to estetických i zdravotních. Plastická operace prsou přitom může spočívat v jejich zvětšení, zmenšení či...
spalování tuku

Spalování tuků docílíte silovým tréninkem a příjmem bílkovin. Nutná je také trpělivost

Spalování tuků vyžaduje především odhodlání vytrvat, neboť v tomto směru žádné zkratky neexistují, přestože se vás mnohé firmy snaží přesvědčit o opaku. Pro spalování...
levné potraviny

Levné potraviny po datu minimální trvanlivosti můžete konzumovat. Na co si dát pozor?

Levné potraviny, které jsou po datu minimální trvanlivosti, lze bezpečně konzumovat, nicméně jejich chuť i textura se může změnit. Potraviny, které jsou k dostání...
Měsíček lékařský

Měsíček lékařský je známý jako univerzální léčivka. K čemu se používá?

Díky svým výrazným žlutooranžovým květům dnes mnoho zahrádek zdobí měsíček lékařský, což je oblíbená léčivka, která si našla využití v gastronomii či v kosmetice. Podporuje činnosti...
Lipidy

Lipidy představují jednu ze tří základních makroživin. Patří mezi ně i vosky a některé vitamíny

Pod pojmem lipidy se skrývají přírodní látky tvořící nezbytnou součást buněčných membrán. V živých organismech ale plní celou řadu dalších důležitých funkcí, a to od...
glykolýza

Glykolýza je proces štěpení glukózy. Jaký má význam pro lidské buňky?

Glykolýza označuje proces štěpení glukózy, který může probíhat za přítomnosti kyslíku při aerobní aktivitě, kdy dochází k přeměně jeho molekul na acetylkoenzym-A, nebo za...
sterilizace

Sterilizace umožňuje trvalé odstranění plodnosti u mužů i žen. Jak zákrok probíhá?

Sterilizace je jednou z nejúčinnějších forem antikoncepce, neboť je trvalá. Tato doživotní ztráta plodnosti probíhá chirurgicky, kdy lékaři přeruší vejcovody u žen či chámovody...
kraniosakrální terapie

Kraniosakrální terapie má stabilizovat tok mozkomíšního moku na podporu celkového zdraví. Jak probíhá?

Kraniosakrální terapie je neinvazivní léčebnou metodou, která má podpořit samoléčivé schopnosti lidského organismu. Proceduru provádí certifikovaný praktik, který pomocí jemného tlaku pomáhá harmonizovat tok...
Angiografie

Angiografie slouží k zobrazení cévního řečiště. Jak vyšetření probíhá?

Pokud se potýkáte s cévním onemocněním nebo existuje podezření, že vaše problémy s nějakou takovou poruchou souvisí, lékař vám pravděpodobně doporučí podstoupit angiografii. Jedná se o...
Zázvor

Zázvor se často označuje jako přírodní zázrak. Používá se jako koření i léčivka

Má nezaměnitelnou, lehce štiplavou chuť s nádechem citrusu, výraznou pryskyřičnou vůni a řadu léčivých vlastností. Řeč je samozřejmě o zázvoru, což je druh koření, které...
Dyslexie

Dyslexie patří mezi specifické poruchy učení. Jak poznáte, že je vaše dítě dyslektik?

Dyslexie patří mezi vývojové poruchy učení. Projevuje se vážnými problémy se čtením, kvůli čemuž je dyslektik silně limitován ve vzdělávání i v běžném životě. Děti...
předávkování vitamíny

Předávkování vitamíny hrozí při užívání doplňků. Nebezpečné jsou zejména vitamíny A, D, E a K

Přestože je příjem vitamínů pro lidské zdraví nezbytný, velké množství může být naopak škodlivé a v některých případech až život ohrožující. Řeč je zejména...
kyselina citronová

Kyselina citronová působí jako konzervant, dezinfekce i dochucovadlo. Víte, kde se nejvíce využívá?

Kyselina citronová je široce využívanou látkou především v potravinářském a farmaceutickém průmyslu, kde plní důležitou roli jako stabilizátor a konzervant. Zabraňuje tak vzniku bakterií,...
jak se zbavit octomilek

Octomilky přitahuje přezrálé ovoce i nevysypaný koš. Jak se jich zbavit jednou provždy?

Pokud jste někdy nechali v kuchyni přezrálé ovoce či nedopité víno nebo jste pár dní nevynesli koš, ve kterém byly například slupky od banánů,...
Krátkozrakost

Krátkozrakost dnes lidé často považují za civilizační chorobu. Jak se léčí?

Trápí vás zhoršené či rozmazané vidění do dálky? V tom případě patříte ke třetině populace, která se potýká s krátkozrakostí. Tato oční vada se nejčastěji rozvíjí...
Dobromysl

Dobromysl obecná má antibakteriální a protizánětlivé účinky. Oblíbená je i v gastronomii

Přestože se dobromysl obecná může na první pohled zdát nenápadná, během letních měsíců vás jistě zaujme svými růžovofialovými květy a výraznou vůní. Dnes je...
Glukóza

Glukóza je pro život naprosto nezbytná. Sladce chutnající cukr buňky používají jako primární zdroj energie

Ačkoliv je termín cukr v mainstreamu spojován se zdravotními problémy a obezitou, glukóza je pro náš život naprosto nezbytná a nenahraditelná. Tělesné buňky ji využívají...
homocystein

Vysoké hladiny homocysteinu vedou k rozvoji kardiovaskulárních onemocnění. Prevencí je dostatek vitamínů B

Homocystein se přirozeně vyskytuje v lidském organismu, nicméně ve větším množství bývá toxický. Jedná se o aminokyselinu, jejíž koncentrace se zvyšuje především v důsledku...
cviky na bederní páteř

Cviky na bederní páteř vám pomohou s úpravou postavení pánve a zad. Jak cvičit?

Pokud vás trápí bolest spodní části zad, cviky na bederní páteř by se měly stát součástí vaší každodenní rutiny. Když totiž budete tyto, ač...