https://zdravi.euro.cz/ https://i.iinfo.cz/euzd/rss-88x31.gif 88 31 https://zdravi.euro.cz/oborove-specialy/vyziva/ Zdraví.euro.cz - Zdravotnictví a medicína cs Sun, 30 Jan 2022 23:00:00 GMT https://zdravi.euro.cz/clanky/kolostrum-ucinky/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kolostrum čili mlezivo je hustá látka, která se tvoří v mléčných žlázách těsně po porodu ještě dříve než mateřské mléko. Představuje tak primární zdroj výživy novorozence. Mlezivo aktivuje přirozenou dětskou obranyschopnost a další důležité procesy nezbytné pro správný vývoj miminka. Na podporu imunity se dnes využívá také kozí kolostrum, které má podobné účinky jako to lidské. redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Pavlína Široká) Sun, 30 Jan 2022 23:00:00 GMT zdravi.euro.cz-text-533053 https://zdravi.euro.cz/clanky/spravna-technika-kojeni/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Mnoho žen, které začnou kojit své miminko, zjišťuje, že to není tak jednoduché, jak se na první pohled zdá. Obzvláště přidržování miminka a polohování může být někdy dost složité. Přijít na to, jak držet dítě správným způsobem, aby se dobře přisálo a nebolely vás ruce nebo záda, není lehký úkol. Někdy to vyžaduje metodu pokus a omyl, abyste našly pozici, která pro vás funguje. redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Pavlína Široká) Wed, 03 Nov 2021 23:00:00 GMT zdravi.euro.cz-text-533019 https://zdravi.euro.cz/clanky/jak-casto-kojit/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Zajímá vás, jak často kojit novorozence nebo půlroční miminko? Každé dítě je jiné, a proto se může lišit i to, jak často bude mít hlad. Novorozenci mohou jíst každou hodinu až tři, zatímco starší batolata mohou vydržet bez jídla i 4 hodiny. Důležitější než to, kolik ukazují vaše hodinky, ovšem je, jak dlouho váš potomek spí a kdy projevuje známky hladu. Co dále může ovlivnit stravovací režim vašeho kojence? redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Pavlína Široká) Mon, 01 Nov 2021 23:00:00 GMT zdravi.euro.cz-text-533017 https://zdravi.euro.cz/clanky/podpora-a-zastaveni-laktace/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss V prvních dnech života vašeho miminka je naprosto přirozené, že se veškeré vaše starosti točí ohledně toho, zda je dobře živené a prospívá tak, jak má. Množství mléka, které vytváříte, se vždy odvíjí od toho, jak často a jak moc kojíte. Jeho tvorbu tak můžete podpořit především častým kojením nebo pomocí odsávačky. Pokud z nějakého důvodu řešíte opačný problém, tedy jak laktaci zastavit, pomůže vám naopak snižování četnosti kojení. Jaké další tipy fungují? redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Pavlína Široká) Sun, 24 Oct 2021 22:00:00 GMT zdravi.euro.cz-text-533013 https://zdravi.euro.cz/clanky/kojici-polstar-pouziti/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Když se zamyslíte nad tím, jak často kojíte a jak dlouho ještě nejspíš kojit budete, nejspíš budete chtít udělat vše proto, aby byl průběh co nejpohodlnější pro vás i vaše miminko. Jednou z praktických pomůcek je kojící polštář, který slouží jako podpora pro vaše dítě během kojení místo vašich rukou. Kromě toho, že předejte bolestem rukou a zad, poskytuje ženám i další benefity. Zajímá vás, jak se kojící polštář používá? redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Pavlína Široká) Tue, 16 Mar 2021 23:00:00 GMT zdravi.euro.cz-text-532945 https://zdravi.euro.cz/clanky/jak-prestat-kojit/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Jak je mateřské mléko důležité pro vaše dítě a také pro vaše zdraví, vám nejspíš řekne každý. Nikdo vám však už nesdělí, kdy odstavit své dítě nebo jak jej přestat úplně kojit. Kojenecké mléko poskytuje vaší ratolesti výživu a podporu imunity, ale po určitém čase pro něj přestává být dostačující a je potřeba zařadit i jiné potraviny. Důvodů, proč se žena rozhodně přestat kolik, může být mnoho a je pouze na jejím uvážení, zda je vhodný čas. Pokud kojíte a rozhodnete se přestat, existují způsoby, jak vám a vašemu dítěti tento proces ulehčit. redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Pavlína Široká) Thu, 08 Oct 2020 22:00:00 GMT zdravi.euro.cz-text-532909 https://zdravi.euro.cz/clanky/jak-dlouho-kojit/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kojení je u každé ženy individuální záležitostí, nicméně Světová zdravotnická organizace doporučuje kojit alespoň prvních 6 měsíců a v ideálním případě pokračovat po dobu jednoho roku i s příkrmy. Pokud se žena rozhodne kojit déle, je to pouze na ní, ale v pokročilejším věku už mateřské mléko slouží pouze jako doplněk stravy. Zajímá vás, proč je mateřské mléko pro dítě důležité? redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Pavlína Široká) Tue, 26 May 2020 22:00:00 GMT zdravi.euro.cz-text-532849 https://zdravi.euro.cz/clanky/kojici-korale/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss První měsíce kojení bývají zpravidla snazší, protože novorozenec hodně jí a spí celkem bez starostí. S přibývajícím věkem ale děti bývají čím dál více rozptýlené okolními věcmi, a proto se hodí miminko při krmení něčím zabavit. Víte, co jsou kojící korále a jaké benefity přinášejí? Všechny ženy, které někdy kojily, jistě moc dobře ví, že každý den není vše růžové a kojení může být mnohdy obtížné z různých důvodů. Někdy může být novopečená maminka příliš unavená a jindy je třeba naopak miminko v horším rozpoložení. U novorozenců probíhá kojení obvykle bez obtíží, s přibývajícími měsíci však může být dítě čím dál více rozptylováno okolními věcmi. Tím zároveň může mamince způsobit nepříjemnou bolest nebo ji dokonce poranit prudkými pohyby. V takovém případě se hodí upoutat pozornost miminka jedním směrem. redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Pavlína Široká) Tue, 21 Apr 2020 22:00:00 GMT zdravi.euro.cz-text-532808 https://zdravi.euro.cz/clanky/koureni-pri-kojeni/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Kojení a kouření jsou dvě věci, které nejdou příliš dohromady, přesto není výjimkou potkat novopečenou maminku s cigaretou. Nikotin se přitom dostává do mléka, což může zpomalit laktaci a ovlivnit zdraví dítěte. Pokud kojící matky nedokážou přestat kouřit, měly by cigarety alespoň omezit na minimum. Víte, čemu se určitě vyvarovat? redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Pavlína Široká) Wed, 15 Apr 2020 22:00:00 GMT zdravi.euro.cz-text-532807 https://zdravi.euro.cz/clanky/odrihnuti-po-kojeni-a-blinkani/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Odříhnutí po kojení je pro děti důležité zejména v prvních měsících života, protože jim uleví od případných bolestí bříška. Aby si váš potomek mohl v klidu odříhnout, je potřeba zvolit správnou polohu a nechat mu dostatek času. Ublinkávání je do jisté míry u malých dětí běžné, pokud by ale bylo časté a miminko nepřibíralo na váze, je potřeba vyhledat lékaře. redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Pavlína Široká) Wed, 12 Feb 2020 23:00:00 GMT zdravi.euro.cz-text-532748