https://zdravi.euro.cz/ Zdraví.euro.cz https://i.iinfo.cz/euzd/rss-88x31.gif 88 31 Zdraví.euro.cz - téma pohyb https://zdravi.euro.cz/n/pohyb/ Zdraví.euro.cz - Zdravotnictví a medicína cs Mon, 25 Nov 2019 07:03:37 GMT WHO: Čtyři z pěti nezletilých na světě se příliš málo pohybují https://zdravi.euro.cz/clanky/who-ctyri-z-peti-nezletilych-na-svete-se-prilis-malo-pohybuji/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Čtyři z pěti nezletilých na světě se příliš málo pohybují, a ohrožují tak své zdraví. Vyplývá to ze studie, kterou zveřejnila Světová zdravotnická organizace (WHO). Dívky mají podle studie všeobecně méně pohybu než chlapci. WHO doporučuje dětem a mladistvým aspoň hodinu fyzické aktivity denně. V Česku je podle dokumentu o něco lepší situace, než je celosvětový průměr. redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Redakce) Mon, 25 Nov 2019 07:03:37 GMT zdravi.euro.cz-text-524212 La Repubblica: Nikdy není pozdě začít se hýbat https://zdravi.euro.cz/clanky/la-repubblica-nikdy-neni-pozde-zacit-se-hybat/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Nikdy není pozdě začít s vyvíjením trošky fyzické aktivity a těžit tak ze všech jejích pozitivních vlivů na naše zdraví, jako je například snížení rizika předčasného úmrtí či předcházení kardiovaskulárním nemocem, infekcím či nádorům. Píše o tom italský deník La Repubblica. redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Lukáš Malý) Wed, 26 Jun 2019 06:18:04 GMT zdravi.euro.cz-text-520705 Výzkum: České děti trápí nedostatek pohybu, byť aktivně sportují https://zdravi.euro.cz/clanky/vyzkum-ceske-deti-trapi-nedostatek-pohybu-byt-aktivne-sportuji/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss České děti a mládež trápí nedostatek pohybu, ačkoli 62 procent z nich se věnuje organizovanému sportu. Z jejich životního stylu se ale vytrácí přirozený pohyb jako chůze nebo aktivní hra venku. Vyplývá to z Národní zprávy o pohybové aktivitě dětí a mládeže, která byla součástí mezinárodního výzkumu pohybové aktivity. Trend chce změnit ministerstvo zdravotnictví svým akčním plánem. Podle odborníků je potřeba cílit nejen na školy a rodiče, důležitá je také podpora měst a obcí, řekli novinářům řešitelé projektu. redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Lukáš Malý) Tue, 28 May 2019 06:50:11 GMT zdravi.euro.cz-text-519829 WHO: Děti do pěti let by neměly sedět u obrazovek déle než hodinu https://zdravi.euro.cz/clanky/who-deti-do-peti-let-by-nemely-sedet-u-obrazovek-dele-nez-hodinu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Světová zdravotnická organizace (WHO) poprvé vydala doporučení ohledně denního režimu u dětí mladších pěti let. Uvádí v něm například to, že v prvních dvou letech života by dítě nemělo sedávat před televizní obrazovkou či hrát počítačové hry, v dalších třech letech by takové aktivity neměly zabírat více než hodinu denně. Zásady WHO naopak zdůrazňují význam pohybu a kvalitního spánku pro zdravý vývoj těch nejmladších. Souhlasí s nimi i české ministerstvo zdravotnictví. redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Lukáš Malý) Mon, 29 Apr 2019 06:35:35 GMT zdravi.euro.cz-text-519388 Ministerstvo: 80 procent dětí má nedostatek pohybu https://zdravi.euro.cz/clanky/ministerstvo-80-procent-deti-ma-nedostatek-pohybu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss Zhruba 80 procent dětí má nedostatek pohybu. Přibývá zároveň dětí, které tráví více času u počítače nebo televize, což způsobuje problémy s nadváhou. Ministerstvo zdravotnictví pracuje na akčním plánu, který má pohybové aktivity dětí podpořit. Zásadní je například přirozený pohyb, aktivní trávení školních přestávek a pohybové aktivity mimo školu, řekli novinářům zástupci ministerstev zdravotnictví a školství. redakce@zdravi.euro.cz (Zdraví.euro.cz: Lukáš Malý) Thu, 22 Nov 2018 06:43:14 GMT zdravi.euro.cz-text-516920