Jak vybrat vhodný opalovací krém? Rozhoduje typ kůže i doba strávená na slunci
Pokud se chystáte do vody, použijte raději voděodolný krém! Voda totiž odráží UV záření a zvyšuje riziko spálení.
Mazat by se neměli jen ti, co se chystají opalovat. Sluníčko může potrápit také sportovce.
Nejvíce náchylní ke spálení jsou lidé fototypu I, který se vyznačuje světlou pletí s pihami, zrzavými vlasy a světlýma očima. Tito lidé by měli používat krémy s nejvyšším ochranným faktorem.
Lidé, kteří patří mezi fototypy II, bývají blonďatí, mají světlou pleť, ale jsou o něco méně náchylnější spálení než jedinci s fototypem I. Tito lidé obvykle potřebujé ochranný krém se středním ochranným faktorem.
Fototyp III je ve střední Evropě nejrozšířenější. Jsou to typicky hnědovlasí a hnědoocí jedinci se světle hnědou pletí.
Lidé spadající do fototypu IV mají přirozeně snědou pleť, tmavě hnědé až černé vlasy. Na sluníčku se spálí jen výjimečně.
