Profesionální trenérka radí, jak žít bez bolesti zad: Důležité je být aktivní!
Po bezvýsledném hledání řešení, jak se zbavit chronické bolesti zad, lidé až příliš často přijmou nepohodlí jako součást svého života. Žít s bolestmi však...
Cholerik je vznětlivý, ale stálý ve svých životních názorech. Jak na okolí působí?
Pokud máte ve svém okolí nějakého cholerika, jistě dobře víte, že v některých situacích s tímto člověkem není snadné vyjít, protože je impulzivní, nedůtklivý a musí...
CBD je více než jen trendy záležitost. Víte, co všechno dokáže?
Doplňky stravy s obsahem CBD nejsou jen módním trendem, který válcuje sociální sítě. Jejich rostoucí oblíbenost se totiž nezakládá jen na subjektivních zkušenostech, ale i...
Máte problémy s usínáním a často se budíte? Zkuste nejúčinnější volně prodejné léky na spaní
Problémy se spánkem v současné době trápí čím dál větší procento populace. Na vině přitom bývá kombinace negativních faktorů, kam patří hlavně stres, špatná životospráva,...
V rámci diety při vysokém cholesterolu zapomeňte na hamburger, hranolky i sušenky a jezte více ryb
Pokud vám lékař diagnostikoval vysoký cholesterol, měli byste provést zásadní úpravy vašeho jídelníčku a také do svého režimu zařadit pravidelný pohyb. Omezit byste měli...
Enzymy řídí trávení i tvorbu svalů. Co potřebují ke správnému fungování?
Enzymy jsou životně důležité látky bílkovinné povahy vyskytující se v lidském organismu, kde řídí biochemické reakce. Podílejí se tak na životně důležitých funkcích, od přeměny...
Velká snídaně zažene hlad, ale s hubnutím vám nepomůže, říká nová studie
Odborníci se dlouho domnívali, že vynechání snídaně přispívá k přibírání na váze nebo brání hubnutí, a doporučovali ze snídaně udělat největší jídlo, aby tělo mělo...
Flegmatik je známý jako vyrovnaný člověk, který nedává najevo city. Jak ho poznáte?
Když se o někom řekne, že je to flegmatik, spousta lidí si představí klidného člověka, který se do ničeho neplete, problémy řeší s chladnou hlavou,...
