Všiml jsem si, že mi to začíná hlavně po mléčných výrobcích a lepku. Jinak za zkoušku rozhodně stojí low FODMAP dieta, aspoň mně se po ní pak ulevilo.
To máte pravdu, ale ještě bych doplnil tučné. Jako rychlá záchrana je dobrý duspatalin
U mě nejvíc sýry a luštěniny. FODMAP dieta mi taky hodně pomohla
Všiml jsem si, že mi to začíná hlavně po mléčných výrobcích a lepku. Jinak za zkoušku rozhodně stojí low FODMAP dieta, aspoň mně se po ní pak ulevilo.
To máte pravdu, ale ještě bych doplnil tučné. Jako rychlá záchrana je dobrý duspatalin
U mě nejvíc sýry a luštěniny. FODMAP dieta mi taky hodně pomohla