Odpověď na názor

Dobrý den, je mi 54 let a s depresemi se léčím už 15 let. Jsem stále velmi unavená,hodně spím,mám bušení srdce,občasný třes rukou,pocit těžkých nohou a často brečím. Nedávno jsem přišla o práci a tím se všechno ještě zhoršilo.Často myslím na ukončení života,ale mám dvě vnoučátka a ta mě tady zatím drží. Je to pro mě všechno moc vysilující,nechce se mi mezi lidi a nestrpím žádný nátlak, který je na mě kladen. Dříve jsem pracovala ve firmách, kde je úkolová práce, ale cítím, že už ji nezvládám a to mi také na sobě vadí. Vím,že s tím musím něco udělat a že si budu muset najít jinou práci,ale s pocitem, že už nejsem tak dobrá a rychlá jako ostatní mi to moc nejde. Začala jsem chodit na psychoterapii .Pár dni po ní je mi lépe a pak se to vše zase vrací. Děkuji za každou radu.