Odpověď na názor

Dobrý den, paní Bartošíková, tlak si musíte měřit vždy po 15min klidu v sedě a nejlépe změřit tlak 3x se sebou. Pokud je váš klidový tlak opakovaně nad 150/100, navštivte prosím svého obvodního lékaře k dovyšetření. Z obecných postupů hypertenzi snižuje pravidelný aktivní pohyb, při nadváze snížení váhy, málo stresu, málo solit, nekouřit a vyvarovat se tučným masitým jídlům. Redakce Zdraví.Euro.cz