Odpověď na názor

Dobrý den, již delší dobu mívám po celý den tlak 190/90 někdy i vyšší (213/105) Neustálá únava, tíha na hrudi, při sebemenší, mírné námaze zadýchání. Nekouřím, alkohol nepiji vůbec, jím zdravě. Dříve jsem běhávala, chodila tůry i 30 km denně. Je mi přes 50 a cítím se pořád unavená i po krátké procházce. Je tento tlak nějak nebezpečný, může to být dědičné, když můj dědeček měl problémy s vysokým tlakem a se srdcem? Co bych měla dělat, abych nebyla stále tak unavená? Děkuji za odpověď Marie