Zdravotnictví a medicína
Menu
Zavřít
Domů
Aktuality
Domácí lékař
Rodina
Těhotenství a porod
Chci dítě
Těhotenství
Příznaky těhotenství
Těhotenství týden po týdnu
Komplikace a nemoci v těhotenství
Jména pro děti
Porod
Dítě A-Z
Péče o dítě
Potřeby pro dítě
Psychologie dítěte
Škola a školka
Volný čas
Výchova
Vývoj dítěte
Výživa
Zdraví dětí
Rodinný život
Cestování a výlety
Rodinné právo
Sport
Zdraví rodičů
Finance a kariéra
Mateřská a otcovská dovolená
Příspěvky a dávky
Výživné a alimenty
Léky
Nemoci
Kalkulačky
Těhotenská kalkulačka
Ovulační kalkulačky
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka pro ženy
BMI kalkulačka pro muže
Oborové speciály
Zdraví.euro.cz
Témata
spánek
spánek
1
–
9
/
9
Lékaři: Mladiství často trpí zpožděnou fází spánku a bdění
Redakce
13. 3. 2020
Nejčastější poruchou spánku u mladistvých je zpožděná fáze spánku a bdění - pozdě usínají i procitnou. Výzkum několika…
L´Express: Nedostatek spánku těžce postihuje organismus
Redakce
14. 1. 2020
Nedostatek spánku nevyvolává jen chronickou únavu. Může mít také těžké dopady také na fungování organismu, píše…
Le Figaro: Dobrý spánek umožňuje lépe se učit
Lukáš Malý
20. 6. 2019
Výkonnost paměti závisí částečně na době a kvalitě spánku. Kdo nikdy nezažil probdělé noci před zkouškami? Spánek…
Spánek ovlivňuje kvalitu života ve stáří a rozvoj Alzheimera
Lukáš Malý
13. 3. 2019
Dostatečný a kvalitní spánek je prevencí před infekcemi, nádorovým bujením, vznikem obezity a snižuje riziko…
Pravidelný spánek po obědě pomáhá podle vědců snižovat tlak
Lukáš Malý
11. 3. 2019
Pravidelné zdřímnutí po obědě pomáhá snižovat krevní tlak podobně jako některé léky a změna životního stylu, zjistili…
La Repubblica: Můžeme se ve spánku učit?
Lukáš Malý
5. 3. 2019
Podle studie zveřejněné na stránkách časopisu Nature Human Development dokážeme ve spánku rozeznávat významné diskuse…
Statisíce lidí ve městech spí v hluku, v Praze přes milion
Lukáš Malý
18. 2. 2019
Statisíce lidí ve velkých městech spí podle strategických hlukových map ministerstva zdravotnictví v nadměrném hluku.…
Corriere della Sera: Podle vědců záleží na pravidelnosti spánku
Lukáš Malý
18. 2. 2019
Uléháme-li ke spánku vždy ve stejnou hodinu a pravidelně se ráno ve stejnou hodinu budíme, je to zvyk, který je…
The Guardian: Chaotické spánkové návyky způsobují sociální jet lag
Lukáš Malý
30. 1. 2019
Nastavujete si budík ve všední dny, ale o víkendu ho vypínáte, protože se potřebujete vyspat? Podle britského listu The…
1
–
9
/
9
