Posilování
Na posilování jsou nejvhodnější pevné boty bez nadměrného odpružení a s tvrdou a elastickou podrážkou, které vám zajistí maximální stabilitu a bezpečí. To je důležité zejména tehdy, když trénujete s velkým závažím. Měly by také mít zpevněnou horní část svršku, což oceníte zejména při pádu činek.
Boty na cvičení kardio
Pokud místo posilování upřednostňujete běžecký pás nebo spinning, zvolte kvalitní běžeckou obuv, která dobře odvádí vlhkost. Ideální jsou modely se svrškem vyrobeným z lehkých prodyšných materiálů, které zajistí dostatečnou cirkulaci vzduchu uvnitř obuvi.
Jaké boty zvolit na crossfit
Crossfit je intenzivní kondiční trénink, na který byste měli zvolit boty s tvrdší podrážkou a nižším odpružením. Noha tak bude mít nejen dostatek stability, ale bude také spolehlivě chráněna.
Obuv na fitness
Jestli se chcete vyhnou riziku zranění kolene či páteře, neměli byste fitness trénink absolvovat v plátěných teniskách. Ideální boty na fitness by měly přilnavou tvrdší podrážku, která zajistí stabilitu a optimální tlumení nárazů. Chcete chránit své klouby? Vyberte si model, který má zabudovaný vzduchový nebo gelový polštář.
Protože se během tréninku chodidla potí, měly by být boty z prodyšných materiálů. Díky tomu nedojde k pocení chodidel, čímž se eliminuje vznik nepříjemného zápachu i případné klouzání nohy v botě. Tato obuv je navíc lehčí než boty, které mají kožený svršek, a tak výrazně přispívá k efektivitě cvičení.
Dámské i pánské sportovní boty zakoupíte v prodejnách a na e-shopu CCC.
