Odpověď na názor

Odpovídáte na názor k článku Spánkovou paralýzu provází bezmoc, strach i pocit ochrnutí.

MUDr. Thai Bao Han (neregistrovaný)
Dobrý den, je potřeba co nejvíce omezit stres a nastavit spánkovou hygienu (pravidelně ulehat ke spánku večer, nekouřit, unavit se fyzicky přes den, nepít odpoledne kávu, energetické nápoje, atd..). Pokud toto nepomůže, doporučuji navštívit neurologa.
Ochrana proti spamovacím robotům. Odpovězte prosím na následující otázku: Jaký je letos rok?