Zácpou jsem trpěla roky, prošla si řadu vyšetření u dr., vše v normě. Zkoušela jsem ledacos, různé babské rady, i ty "zaručené". Z dlouhodobého hlediska nepomáhalo nic. K projímadlům jsem se ubírala jen výjimečně. Zabrala mi až probiotika biopron, která navíc obsahují vlákninou a k tomu dostatečný pitný režim. A taky se víc pohybu.
Mě probiotika pomohla, ale jen zpočátku. Za nějaký čas se mi zácpa opět vrátila. Zaručeně mi však pomáhá Pepex od Lamaseo.cz. Je také přírodního původu.
Už delší dobu mám potíže s vyprazdňování stolice. Užívám poměrně dost léku. Moje strava se skládá se zeleniny, ovoce, miluji ryby a pod. Mám asi chronickou zácpu a nevím jak a co udělat aby se vše bylo v normálu a už jsem vyzkoušela vše.
Byla jsem zoufalá ze zácpy, nic nepomáhalo. Objevila jsem knihu, "Sám sobě doktorem" , a dočetla jsem se o klystýru. Psychicky i fyzicky jsem se odhodlala za dva dny. Klystýrovaci balónky jsou k dostání v obchodech i na internetu. Po "vyčištění" jsem myslela, že budu snad létat :-))
Dobrý den,
pokud kromě zácpy jiné obtíže nemáte a jste jinak zdravá osoba, doporučuji denně alespoň 2l tekutin, zvýšit pohyb a vhodné jsou i masáže břicha. Pokud obtíže budou přetrvávat více než 5 dnů, použila bych Forlax.
Mám problémy se zácpou už několik let a bohužel nic nepomáhá užívám poměrně dost prášku a tak beru PROJIMADLA bohužel, již jsem skusila vše co exzistuje ale nepomáhá nic na babske rady švestky, třešně jogurty, kompoty, asi mám málo pohybu ale bohužel chodím o francouzských holich a pohybu je pomálu, jestli víte nějakou radu budu rada
Dobrý den,
jaká projímadla používáte? Poraďte se se svým praktickým lékařem, který vás zná, ale všechny projímadla bych vysadila a používala pouze Forlax. Dále hodně tekutin, alespoň celkem 2 litry denně. Dále vhodné masáže břicha, nácvik defekačního reflexu (po probuzení sklenice vody, obvyklé ranní úkony, snídaně, s odstupem 20–30 minut pokus o defekaci).
Zkuste prosím tohle. Bude pomáhat 100 %. Každý rano na lačno žaludek pit teplou vodu.po pul hod. Mužete normálně jíst.
Na svačinu, obed í večeřet pit teplou čaj nebo vodu. S jidlem vždy pit teplou čaj nebo vodu. Ne studené pití!!!
Po O,5hod můžete pit co chcete.
Zkuste prosím tohle. Bude pomáhat 100 %. Každý rano na lačno žaludek pit teplou vodu.po pul hod. Mužete normálně jíst.
Na svačinu, obed í večeřet pit teplou čaj nebo vodu. S jidlem vždy pit teplou čaj nebo vodu. Ne studené pití!!!
Po O,5hod můžete pit co chcete.