Fotogalerie: Panická ataka se objeví bez varování. Jak tento stav zvládnout?
Sdílet galerii
Další galerie
-
Rakovina tlustého střeva a konečníku
-
V rámci diety při vysokém cholesterolu zapomeňte na hamburger
-
Steatóza jater většinou probíhá bez viditelných symptomů
-
Bakterie způsobující erysipel neboli růži se do těla
-
Štěnice jako nevítaný host: jak vypadá kousnutí od štěnice
-
Folikulitida může být důsledkem nesprávného holení
Nejnovější články
- Poke bowl recept: havajský pokrm plný ryb, zeleniny a rýže. Připravit se dá i ve veganské variantě
- Zimní mrazy mohou způsobit praskání pokožky i rtů. Chraňte je pomocí hutných krémů a balzámů
- Panna cotta recept: italská klasika je kvůli smetaně dost tučná. Tvarohová obměna dodá bílkoviny a lépe zasytí
- Focaccia recept: tradiční italské pečivo se běžně peče z bílé mouky. Použít se dá i celozrnná a špaldová
- Bolest kloubů při mrazech může přijít, i když nemáte artrózu. Pomůže hlavně teplo a pohyb
- Restart těla po svátcích: jděte na to pomalu. Odlehčete stravu, hodně pijte a choďte
Mezi tělesné příznaky panické ataky patří nadměrné pocení, silné bušení srdce, tlak na hrudi, zrychlený dech, návaly horka či chladu, zvýšené svalové napětí, ale také bolesti hlavy a zvýšený krevní tlak.
Shutterstock.com