BrainMax Pure Arónie, černý jeřáb BIO prášek, 200 g

Značka: BrainMax

159 Kč

Popis

Arónie neboli černý jeřáb jsou purpurové plody keře, který pochází ze Severní Ameriky. Má vysoký podíl antokyanů, které najdeme především v její slupce. Jde o pigment, kterým se rostlina chrání před slunečním zářením. BrainMax Pure Arónie pochází z celých plodů, které se šetrným způsobem melou na jemný prášek, aby byly zachovány všechny důležité živiny.

Obsahuje velké množství vitamínu C a dále vitamíny A,K a E. Z minerálů můžete najít draslík a hořčík. Má také vysoký podíl vlákniny a plody obsahují látku rutin, který společně s bioflavonoidy a vitamínem C přispívá ke zpevnění cévní stěny. Arónie má pozitivní vliv při chřipce a nachlazení, má blahodárný vliv na krevní oběh, podporuje funkce žil, podporuje pevnost cévních stěn, reguluje krevní tlak a harmonizuje funkci štítné žlázy. Doporučujeme prášek z arónie tepelně neupravovat. Můžete rozmíchat ve sklenici džusu, vody nebo přidat do jogurtu, müsli nebo smoothie.

Více informací o arónii se dozvíte na BrainPedia.cz

Přednosti BrainMax Pure Arónie BIO prášku:

100% BIO, RAW a VEGAN.
Vysoký obsah antioxidantů.
Obsahuje také vitamín C, A, K a E.
Hodí se do snídaňových misek, smoothie nebo domácí zmrzliny.
Baleno v uzavíratelném papírovém obalu.

Možnosti použití Arónie

1 až 2 čajové lžičky přidejte do své oblíbené snídaňové misky nebo kaše.
Můžete přidat do proteinového šejku nebo svého oblíbeného smoothie.
Arónie se hodí i do jogurtu nebo studených, ale i pečených dezertů.

Populární recepty s práškem z arónie

Antiox jogurt

Složení:

1 lžička aronie v prášku
150 g řeckého jogurtu
1 lžička medu
Lískové oříšky

Postup:

Všechny ingredience promícháme, ozdobíme nadrcenými lískovými oříšky a čerstvým nebo lyofilizovaným ovocem.

Smoothie s aronií

Složení:

1 lžička aronie v prášku
2 hrsti lesního ovoce
2 lžičky kokosové vody v prášku
150 ml vody

Postup:

Vše rozmixujeme a následně jen vychutnáváme výborný antioxidační drink.

Limonáda z aronie

Složení:

1 l vody
2 lžíce aronie v prášku
1 lžíce vody
2 lžíce medu

Postup:

Ingredience společně rozmixujeme a přelijeme do velké nádoby. Pro lepší chuť lze přidat čerstvé bobulovité ovoce, plátky pomeranče, led či čerstvou mátu. Hotovou limonádu uchováváme v lednici.

Přednosti BrainMax Pure Arónie

Vitamínová bomba

Arónie je nabitá vitamíny a zdraví prospěšnými antioxidanty. Její fialový odstín je způsobený vysokým množstvím antioxidantů zvaných antokyany.

Zdroj minerálů

Bohatý zdroj minerálů především železa a hořčíku, který se účastní na více než 300 biologických procesů v organismu.

Šetrné zpracování

Plody Arónie se suší a poté melou na jemný prášek. To vše šetrným způsobem, aby byly zachovány zdraví prospěšné látky.

Podle ORAC indexu je Arónie potravinou s nejvyšší koncentrací antioxidantů

ORAC hodnoty BrainMax Pure Arónie - BrainMarket.cz

Při procesu dýchání dochází v našich buňkách k oxidaci, kdy jsou jako vedlejší produkt buňkami produkovány volné radikály. Akumulace škodlivých volných radikálů může být pro buňky a organismus ohrožením, takto vzniká oxidační stres. Čím více máme v těle volných radikálů, tím rychleji stárneme. A kvůli tomu přichází na scénu antioxidanty, které neutralizují volné radikály a tím nedochází k oxidačnímu stresu, který by mohl poškodit buňky.

Hodnoty ORAC jsou vyjádřením času, který je třeba k tomu, aby antioxidant neutralizoval volné radikály a také ukazují množství antioxidantů v potravinách. Potraviny s vyšší hodnotou ORAC mají vyšší antioxidační potenciál než potraviny s nízkými hodnotami ORAC. Nejvýše hodnocené potraviny jsou ovoce s výraznou pigmentací jako právě acai, která dosahuje nejvyšších hodnoty žebříčku ORAC. A nutno podotknout, že Arónie vyhrává v žebříčku ORAC drtivým způsobem oproti ostatním potravinám (viz obrázek).

Výživové údaje	na 100g
Energetická hodnota	1182 kJ / 286 kcal
Tuky	4,5 g
- z toho nasycené mastné kyseliny	1,2 g
Sacharidy	27 g
- z toho cukry	9,4 g
Vláknina	54 g
Bílkoviny	6,9 g
Sůl	0,01