Popis
BrainMax Pure Konopné semínko, loupané BIO, 500g
Konopná semínka jsou semena rostlin Canabis sativa. Samotná semínka patří k nejvýživnějším potravinám. Jsou zdrojem mnoha živin, zejména esenciálních aminokyselin, které zde jsou téměř v dokonale vyváženém poměru. Obsahují také nenasycených mastné kyseliny omega 3 a 6, konkrétně kyselinu linolenovou i gama linolenovou, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu. Z minerálů najdeme v konopném semínku železo, fosfor, hořčík, zinek, měď a mangan. Konopná semínka jsou bohatá na vlákninu, která podporuje trávicí systém a zdrojem živin pro zdraví prospěšné bakterie.
Konopná semínka můžeme použít jak do salátů, kaší, tak do pečení, nebo je můžeme využít k výrobě rostlinného konopného mléka. Výborně se hodí jako ingredience do kváskového chleba. Navíc loupané konopné semínko můžete přidat do jídla i dětem, protože pro ně bude lépe stravitelné. Taktéž má své místo ve stravování vegetariánů a veganů. Semínka jsou loupaná šetrným způsobem, aby si zachovala své živiny.
Více informací o konopném semínku se dozvíte na BrainPedia.cz
Přednosti BrainMax Pure konopného semínka:
- 100% BIO, RAW, VEGAN
- Zdroj bílkovin.
- Zdroj omega 3 a 6 mastných kyselin.
- Vysoký obsah vlákniny.
Možnosti použití konopného semínka
- 1 až 3 čajové lžičky přidejte do své oblíbené snídaňové kaše, jogurtu nebo smoothie.
- Hodí se do energetických RAW tyčinek.
- Vhodné jako ingredience do pečení.
Populární recepty s konopným semínkem
Avokádo s jablky
Složení:
-
2 středně velká avokáda
- 2 červená jablka
- 2 lžičky konopných semínek
- 1 lžíce nahrubo nasekaných mandlí
- 40 g rozinek
- 1 řapíkatý celer
- Citronová šťáva
- 1 lžíce konopného oleje
- Špetka skořice
Postup:
Avokádo rozřízněte na půl, odstraňte pecku, avokádo vydlabejte a kůži nevyhazujte. K avokádu přidejte šťávu z citronu a promíchejte. Dále přidejte na kostičky nakrájená jablka, celer, konopná semínka, mandle, rozinky, konopný olej a špetku skořice. Kůži z avokáda naplňte směsí a posypejte konopnými semínky, mandlemi a skořicí.
Konopné pesto
Složení:
- 40 g čerstvé bazalky
- 40 g konopných semínek
- 25 g strouhaného parmazánu
- 1 stroužek česneku
- 2-3 lžíce olivového oleje
- Sůl
Postup:
Všechny ingredience kromě oleje a soli začněte mixovat. Postupně přilévejte olej a mixujte do hladka. Nakonec přidejte sůl podle chuti.
Smoothie s konopnými semínky
Složení:
- 40 g ovesných vloček
- 2 lžíce konopných semínek
- 2 lžíce kakaa
- 180-240 ml rostlinného mléka
- 1 lžíce javorového sirupu
- 1/2 lžičky vanilky
- Špetka soli
Postup:
Den dopředu smíchejte všechny ingredience a rozmixujte dohladka. Přelijte smoothie do skleniček, přikryjte a nechejte přes noc v lednici.
Přednosti BrainMax Pure konopného semínka
Zdroj bílkovin
Semínka jsou bohatým zdrojem kvalitních bílkovin a mají perfektně vyvážený poměr esenciálních aminokyselin.
Zdroj vlákniny
Obsahuje rozpustnou vlákninu, která podporuje zdraví trávicího systému a je zdrojem živin pro zdraví prospěšné bakterie.
Zdroj vitamínů a minerálů
Semínka obsahují minerály jako je železo, draslík, zinek, měď a mangan.
| Výživové údaje | na 100g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 2399 kJ / 573 kcal |
| Tuky | 48 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 4,7 g |
| Sacharidy | 8,2 g |
| - z toho cukry | 2,1 g |
| Vláknina | 7,4 g |
| Bílkoviny | 25 g |
| Sůl | 0,1 g |
BIO certifikace CZ-BIO-001
Naše konopné semínko má BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU.
Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!
Složení: 100% BIO konopné semínko (Canabis sativa)
Distributor: Votamax s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Skladování: V suchu, v uzavřeném obalu.
Hmotnost: 500 g
