Vitamín B12 hraje významnou úlohu během mnoha důležitých pochodů v našem těle. Odpovídá za správnou činnost psychiky, stav krve a účastní se procesu dělení buňek. Nepodceňujte tento důležitý vitamín a myslete na jeho dostatečný příjem! B12 je ve vodě rozpustný vitamín, který patří mezi vitamíny skupiny B. Běžně je produkován bakteriemi (standardně ve střevech savců, ale také v půdě, nebo například v rybnících). Člověk si jej však nedokáže syntetizovat ve svém vlastním organismu zcela sám. Proto je nutné přijímat B12 denně z potravy, nebo z doplňků stravy. Vitamín B12 je velmi důležitý pro udržení širokého spektra životních pochodů – od růstu a dělení buněk přes tvorbu červených krvinek až po přeměnu živin z potravy na využitelnou energii.Je tak nezbytný pro zdravé fungování nervového systému (odtud „béčka na nervy“), může pomoci během stresového období či podpořit při potížích se spaním. Čemu Vitamín B12 přispívá k normální funkci imunitního systému k normální činnosti nervové soustavy k normální psychické činnosti ke snížení míry únavy a vyčerpání k normální tvorbě červených krvinek k normálnímu metabolismu homocysteinu k normálnímu energetickému metabolismu podílí se na procesu dělení buněk Co způsobí nedostatek Vitamínu B12 Nedostatek vitaminu B12 se projevuje charakteristickými symptomy, které vyplývají z úloh, jež v těle zastupuje. Vzhledem k tomu, že se jedná o vitamín, pokrývající široké spektrum funkcí, může deficience vitamínu B12 zahrnovat i vážné zdravotní problémy. Jedním z typických příznaků, vzniklým kvůli nedostatku vitamínu B12, je anémie. Jejími projevy mohou být únava, bledost a slabost, při vážných projevech až neurologické obtíže. Mezi další typické potíže patří deprese, poruchy paměti, ztráta psychické výkonnosti, poruchy zraku a mravenčení končetin. Množství a dávkování 30 kapslí 2-3 kapsle týdně při preventivním užívání. V případě akutního nedostatku 1 kapsle denně. Není vhodné brát zároveň s vitamínem C. Doporučujeme 2 hodiny rozestup. Jedná se o doplněk stravy, není k určen k náhradě pestré stravy. Lipozomální forma Většina běžných vitamínových a minerálních doplňků stravy v prášku či ve formě tablet není naším tělem dostatečně absorbována. Ještě v průběhu transportu jsou v trávicím traktu suplementy rozkládány trávicími enzymy a žaludečními šťávami. A tak se na místo určení dostane opravdu jen malé procento účinné látky. Liposomální obal tento proces eliminuje a chrání účinnou látku. Upozornění Není určeno dětem do 3 let, těhotným a kojícím ženám. Upozornění: “Naší specializací není lékařství. Vycházíme z vědy a množství studií. Při testování produktů v naší biohackingové praxi také používáme sebe-experimenty a různé způsoby měření. Neberte informace v tomto článku jako rady od svého lékaře a vždy k sobě a ke svému zdravotnímu stavu přistupujte zodpovědně.”