Prevence

Uzdravit znamená zbavit tělo toxinů

Pojem detoxikace se stal módní záležitostí. Propracovanou a efektivní metodou vnitřní očisty organismu je holistická metoda C. I. C., se kterou pracuje asi stovka...

Probiotika pomáhají ke zdraví

Probiotika jsou látky působící pozitivně na životní pochody, obvykle bakterie, které příznivě ovlivňují složení střevní flóry. Tyto pro zdraví nezbytné látky mohou ovlivňovat imunitu,...

Očkování vytvoří imunitu

Pravidelným očkováním a kvalitní zdravotní péčí vymizela ve vyspělých státech řada těžkých infekčních onemocnění, například cholera, dětská obrna, břišní tyfus, záškrt a tetanus. Očkováním...

Kouření pomůže jen zdánlivě

Inhalace tabákového dýmu i kouření jako proces jsou dávány do vztahu se stresem v různých rovinách. Často bývá kouření spojováno s uklidněním a relaxací,...

Vitaminy a minerály pro děti

Od narození ovlivňuje zdraví dětí nejvíce výživa. Dětský organismus se rychle vyvíjí a má velké nároky na přísun vitaminů a minerálů, které zabezpečují vývoj...

Očkování – obrana, či nebezpečný luxus?

Vakcinaci čili očkování chápeme většinou jako samozřejmost. Přínos, který pro nás má, je bezesporu obrovský. Obvykle totiž očkovací látka chrání před smrtící infekční chorobou. Dojičky...

Trénovaný imunitní systém

„Chtěla bych vyvrátit názor, že minulá generace byla zdravější než současná,“ říká prof. MUDr. Jiřina Bartůňková, DrSc., přednostka Ústavu imunologie 2. lékařské fakulty UK...

Nejznámější z encefalitid je klíšťová

Encefalitida je zánět mozku, nejčastěji virového původu. Klíšťová encefalitida je velmi nebezpečné onemocnění, které může v těžkých případech končit i smrtí nemocného. ...

Aloe vera: lékárna v jediné rostlině

Kryštof Kolumbus prý na své cesty bral aloe vera – tvrdil totiž, že je to nepostradatelný všelék. Měl pravdu. Masité zubaté listy této rostliny...

Záněty souvisí s imunitou

„Zánětlivý proces je reakcí organismu, nejčastěji na cizorodou látku, ale je to i určitý typ ochranné reakce,“ říká prof. MUDr. Tomáš Zima, DrSc., MBA,...

Strach a stres snižují imunitu

Strach instinktivně vyvolává základní výzvu – tu k přežití. Tělo se rázem připraví na boj či útěk zvýšením hladiny adrenalinu. Nadměrné dlouhodobé vylučování adrenalinu...

Riziku lze předejít

Díky rozšíření očkování onemocní dnes už mnohem méně dětí i dospělých řadou infekčních nemocí. Přesto vůči němu dosud přetrvávají některé zcela iracionální předsudky. Základem...

Prevence přepracování

„Práce je člověku jako vláha rostlině – živí ho, ale může ho i zatopit,“ řekl řecký filozof Plutarchos. Je to tak. Občas si člověk...

Intimní trable nejen ženské

Inkontinence je neschopnost vědomě regulovat odchod moči z těla. Je to problém především stáří, ale může postihnout i ženy a muže daleko dřív. Nejčastěji...

Obezita ničí dětem život

Dlouhá léta se dětští lékaři věnovali především předcházení podvýživě a zajišťování správného růstu malých pacientů. Varovné je, že pozvolna, ale neodvratně narůstá skupina dětí...

Minerály a pasti „zdravé“ výživy

Minerální a stopové prvky v potravě jsou pro lidské tělo stejně nezbytné jako vitaminy. Potřebujeme jich malá množství, ale zato s trvalým přísunem, protože...

Očkování chrání před chřipkou

Chřipka je vysoce nakažlivé akutní horečnaté onemocnění dýchacího traktu s náhlým začátkem a sezonním výskytem (epidemická chřipka). Může se vyskytovat také celosvětově v podobě...

Unavené nohy? Hoďte si je na stůl!

Nehezké povrchové žilky na nohou. Pohmožděniny, otoky, modřiny. K tomu se přidávají i křeče, mravenčení, pocit napětí. To vše může vést až ke vzniku...

Průjmy mohou signalizovat různé nemoci

Jedná se o časté a náhlé vyprazdňování řídké stolice ve zvýšeném objemu trvající maximálně deset dní, říká jedna z definic průjmových onemocnění. ...

Očkování před cestou do zahraničí

Cestování do exotických zemí přináší samozřejmě zážitky, na které se nezapomíná. Na druhou stranu ale může být i zdrojem mnohých problémů – v tomto...