Fotogalerie: Vitamíny nejlépe získáte z pestré stravy. Jaké potraviny obsahuj
Sdílet galerii
Další galerie
-
Rakovina tlustého střeva a konečníku
-
V rámci diety při vysokém cholesterolu zapomeňte na hamburger
-
Steatóza jater většinou probíhá bez viditelných symptomů
-
Bakterie způsobující erysipel neboli růži se do těla
-
Štěnice jako nevítaný host: jak vypadá kousnutí od štěnice
-
Folikulitida může být důsledkem nesprávného holení
Nejnovější články
- Spánková hygiena: přehled zásad, které pomáhají zlepšit kvalitu spánku
- Jarní restart aneb jak po zimě znovu nastartovat tělo a zdravé pohybové návyky
- Rizika používání sluchátek: Zhruba polovina lidí ve věku od 12 do 35 let je ohrožena ztrátou sluchu
- K ofouknutí zad se stačí zpotit a sednout si do průvanu. Výsledkem je ztuhlost a omezená hybnost
- Prochladnutí oslabuje imunitní systém. Může přispět ke vzniku respiračních infekcí i bolestí svalů
- Suché ruce v zimě nepředstavují jen kosmetický problém. Mohou pálit, praskat i bolet
Zdrojem vitamínů B6 a B9 mohou být třeba kvasnice, listová zelenina, maso, játra, vejce, luštěniny, celozrnné obiloviny, ořechy, banány, mléko a mléčné výrobky.
Více v článku
Depositphotos