Názor k článku Bolest zad se může objevit v jakémkoliv věku. Nepodceňujte ji a vyhledejte lékaře od Redakce Zdraví.Euro.cz - Dobrý den, Milane, lehké protahovací cviky na bederní záda...

Dobrý den, Milane, lehké protahovací cviky na bederní záda jsou ideální, malá procházka a jakákoliv podobná činnost udržující vás soběstačným je vynikající. Ohledně vhodných cviků na záda se poraďte s rehabilitačním lékařem či fyzioterapeutem, ať záda zbytečně hned nepřetěžujete.