Jedenáctibodový Evropský kodex proti rakovině zní:
1. Nekuřte! Pokud kouříte, přestaňte. Pokud nemůžete přestat, nekuřte v přítomnosti dětí. 2. Vyvarujte se obezity. 3. Denně vykonávejte nějakou tělesnou činnost. 4. Jezte denně více různých druhů ovoce a zeleniny, alespoň v pěti porcích. Omezte příjem potravin obsahujících živočišné tuky. 5. Jestliže pijete alkohol, ať již pivo, víno nebo koncentráty, snižte spotřebu na dva nápoje denně, jste-li muž, a na jeden, jste-li žena. 6. Nevystavujte se nadměrnému slunečnímu záření. Zvlášť důležité je chránit děti a mladistvé. Ti, kteří mají sklon se rychle spálit, se musEJí chránit celý život. 7. Dodržujte pravidla ochrany před známými rakovinotvornými látkami. Dodržování bezpečnostních předpisů je samozřejmé. 8. Ženy od 25 let by se měly zapojit do screeningu děložního hrdla (čípku). 9. Ženy od 50 let by se měly zapojit do mamárního screeningu na rakovinu prsu. 10. Ženy a muži od 50 let by se měli zapojit do screeningu tlustého střeva a konečníku. 11. Účastněte se očkovacích programů proti infekci způsobené virem hepatitidy B.