Mezinárodní den zdravého spánku

11.04.2007
přidejte názor
Ilustrační obrázek
Autor: VitalikRadko – Depositphotos
Ilustrační obrázek
Mezinárodním dnem zdravého spánku je 21. březen a tématem toho letošního byly „následky neléčené nespavosti“. Na podporu léčení poruch spánku a zdůraznění jejich závažnosti vznikl celosvětový globální projekt o spánku a zdraví - Worldwide Project on Sleep and Health (WWPSH).


Je zaměřený na problematiku spánku, poruch spánku, souvislostí s duševním i tělesným zdravím člověka a celkovou kvalitou lidského života. Mezinárodní den zdravého spánku se stal nedílnou součástí tohoto projektu a slaví se symbolicky v den jarní rovnodennosti. Podle oficiálních údajů je rizikem vzniku poruchy spánku ohrožena polovina populace planety, celých 30-40 % populace prý již těmito poruchami trpí.

Kvíz týdne

Kvíz: Uhádnete, jaké nemoci se léčí těmito léky?
1/9 otázek