Názor k článku Mléčná dieta Rajko Dolečka od Mirasov - Jo jo efekt by zřejmě nastal, pokud by...

Jo jo efekt by zřejmě nastal, pokud by se člověk po skončení diety zase rozezral ???? Já to měl tak, že jsem během těch 14 dní krásně zhubnul, do toho jsem zacal pravidelně běhat a další kila šla dolů. Snažil jsem se však jakž takž dodržovat jist vícekrát denně menší porce. Jo jo efekt nenastal ????