Názor k článku Panická ataka se objeví bez varování. Jak tento stav zvládnout? od jirina ruzickova - dobry den mam panicke aktra je to tezke...

dobry den mam panicke aktra je to tezke se stim sdrovnavat rada bych co by jste mi poradili dekuji predem snazim se s tim nejak vyrovnavat sice vyrovnavam snazim se nepanikarit ale pak najednou se mi to projevi i kdyz jsem v klidu což spočívá že to může být vnítřní neklid ? jak to vubec prosim poznam ? dekuji predem nejhorsi je kdyz mi brni konecky prstu u rukou hladnou mi ruce poti se mi dekuji predem za vasi radu