Názor k článku Syndrom neklidných nohou způsobuje poruchy spánku. Jak se ho zbavit? od Michaela - Vážení se SNN, mám 70 roků s tímto...

Vážení se SNN, mám 70 roků s tímto problémem bojuji celý život, čím jsem starší tím se to zhoršuje. Samozřejmě jsem byla několikrát u neurologa na vyšetření. Předepsané léky jsem odmítla brát, protože i když jsou slabé tak jsou na léčbu Parkinsonovy choroby a pokud bych je začala užívat tak už na pořad.???? Mně pomáhá když už nemohu usnout delší dobu, vstanu, sprchuji si nohy velice studenou vodou ( co vydržím), vysuším froté ručníkem a pak natřu Koňskou mastí - chladivá, nechám zaschnout. Je to drsné, ale pomáhá to, poradil mně to před 50 lety starý pan doktor.