Názor k článku Vysoký krevní tlak může být velice nebezpečný. Jak ho poznáte? od Redakce Zdraví.Euro.cz - Dobrý den, paní Bartošíková, tlak si musíte měřit vždy...

Dobrý den, paní Bartošíková, tlak si musíte měřit vždy po 15min klidu v sedě a nejlépe změřit tlak 3x se sebou. Pokud je váš klidový tlak opakovaně nad 150/100, navštivte prosím svého obvodního lékaře k dovyšetření. Z obecných postupů hypertenzi snižuje pravidelný aktivní pohyb, při nadváze snížení váhy, málo stresu, málo solit, nekouřit a vyvarovat se tučným masitým jídlům. Redakce Zdraví.Euro.cz