Lípa a její význam v ČR
Co se dozvíte v článku
Lípa (Tillia) je statná medonosná dřevina, která nachází už po staletí uplatnění v lidovém léčitelství. V dávných dobách lípám lidé přisuzovali magické schopnosti a věřili, že dokáží odhánět zlé duchy. Byly považovány za ochranný symbol, a často se proto sázely kolem lidských obydlí, aby je ochránily například před zasažením bleskem.
Vzhledem k tomu, že lípa představuje náš národní symbol, je vyobrazena na státní pečeti a standartě prezidenta České republiky v podobě zlatých ratolestí. Najdete ji ale také na českých bankovkách, znaku Policie ČR či na vojenských uniformách. Kromě České republiky pak považují lípu za svůj národní strom také Slováci a Slovinci. [1, 2, 3]
Druhy lípy
Na světe existuje dle nejnovějších vědeckých poznatků 23 druhů a 14 poddruhů lípy. Z taxonomického hlediska je však poměrně složité rozlišit jednotlivé druhy rodu Tillia, neboť se u nich vyskytuje mnoho hybridů. Na území České republiky se ale můžete setkat pouze se dvěma z nich. Jsou jimi lípa srdčitá neboli lípa malolistá (Tillia cordata) a lípa velkolistá (Tillia platyphyllos). Mezi podřazené taxony pak patří například:
- lípa obecná (Tillia ×europaea),
- lípa americká (Tillia americana),
- lípa zelená (Tillia euchlora),
- lípa stříbrná (Tillia tomentosa),
- lípa řapíkatá (Tillia tomentosa ‘Petiolaris’).
Rozlišit od sebe lípu velkolistou a lípu srdčitou může přitom některým lidem dělat poměrně velké potíže, a to především v zimních měsících. Lípa velkolistá se totiž vyznačuje vysokou mezipopulační variabilitou, a to především co se týká tvarů plodů a odění listů nebo letorostů. Obecně se však lze řídit tím, že lípa srdčitá má vždy lysé listy na líci a na jejich rubu se nachází rezavé chloupky, zatímco listy lípy velkolisté mají tyto chloupky zbarveny do běla. [4, 5, 6, 7]
Jak vypadá lípa srdčitá
Pokud jde o to, jak vypadá lípa srdčitá, jedná se o opadavý listnatý strom z čeledi slézovité (Malvaceae), který dorůstá do výšky až 30 metrů. Charakteristická je pro něj vysoce klenutá, košatá koruna a silný kmen, který pokrývá tmavá kůra, jež je nejprve hladká a později praská. U báze kmene se často objevují výmladky, což jsou výhonky rostoucí ze spícího pupenu.
Lípa srdčitá se vyznačuje střídavými listy s dlouhými řapíky a srdčitým tvarem čepele, která je lemována zubatým okrajem. Světlé oboupohlavné květy má tento strom uspořádané ve vrcholičnatých květenstvích a plodem lípy je kulatá, většinou jednosemenná nažka. Ke stopce květenství je pak přirostlý zvětšený listen, který slouží jako jakási vrtulka, díky níž se plody mohou dále šířit větrem. [8, 9, 10, 11]
Rozšíření a výskyt
Lípa srdčitá se vyskytuje na většině území Evropy, jelikož se jedná o hospodářsky významnou dřevinu. Výjimkou jsou však nejsevernější a nejjižnější oblasti tohoto kontinentu. Směrem na východ je pak lípa srdčitá rozšířena přes Ural až do západní Sibiře, na západě zasahuje do Anglie, na jihu do severního Španělska a na severu ji najdete až ve Fennoskandinávii.
V České republice roste tento posvátný strom prakticky na celém jejím území. Narazíte na něj jak v nížinách, tak i v nižších horských oblastech. Vzhledem k tomu, jaký má lípa význam pro naši zemi, vysazovala se hojně na návsích a u lidských sídel jako památný či rodový strom. Těchto památných lip se přitom v České republice nachází přibližně 1850.
Jejím přirozený stanovištěm jsou lužní, roklinové a suťové lesy, ale také habrové a teplomilné doubravy. Pro dobrý růst vyžaduje vlhkou a humózní půdu, a jelikož není náročná na světlo ani teplotu, dobře se jí daří v polostínu i stínu. Tato dřevina je navíc odolná proti mrazu, zato ale v případě vysokých letních teplot předčasně shazuje své listy. [12, 13, 14, 15, 16]
Jaké má lípa srdčitá účinky na zdraví?
Účinky lípy srdčité se liší v závislosti na tom, jaká její část je použita. Květy tohoto stromu se někdy doporučují při léčbě nachlazení, kašle, horečky, infekcí a zánětů. Zároveň je tato rostlina klasifikovaná jako hypotenzní, což znamená, že snižuje vysoký krevní tlak. V lidovém léčitelství se mimo to květy lípy používaly také jako diuretikum, spasmolytikum a sedativum.
Kromě květů se pak v některých případech využívá také kůra z lípy, a to například při onemocněních jater a žlučníku nebo proti celulitidě. Některé výzkumy pak naznačují, že přípravky z lípy malolisté mohou pomoci navíc také při léčbě střevních poruch, otoků a bércových vředů.
Pijete lipový čaj?
Vědci se dále domnívají, že by lípa mohla mít pozitivní účinky také na následující potíže, avšak zatím se jedná o nepotvrzené domněnky, které je třeba podpořit ještě dalším výzkumem:
- poruchy spánku,
- bolesti hlavy,
- nadměrné krvácení,
- inkontinence,
- revmatismus,
- bronchitida,
- křeče,
- nadýmání.
Ačkoliv jsou přípravky z lípy v případě správného dávkování považovány za bezpečné, vzácně se mohou vyskytnout určité vedlejší účinky. Některé osoby například hlásily, že po konzumaci lipových produktů se u nich objevila kopřivka nebo jiná alergická kožní reakce.
Zároveň některé zdroje uvádějí, že častá konzumace lípy může vést k poškození srdce. Z toho důvodu by všechny osoby trpící nějakou srdeční chorobou měly případné užívání lipových produktů nejprve konzultovat se svým lékařem. [17, 18, 19, 20]
Co se vyrábí z lípy srdčité?
Květy, listy a kůru lípy srdčité využívají lidoví léčitelé, farmaceutické a potravinářské společnosti i kosmetický průmysl k výrobě celé řady různých produktů. Extrakt z této rostliny se přidává do kosmetických potřeb i některých léčiv. Nejčastěji přitom lípu najdete ve specializovaných obchodech v následující podobě:
- čaj z lípy,
- extrakt z lípy,
- lipové kapsle,
- lipová tinktura.
Některé části lípy srdčité, jako jsou květy a listy, se často využívají také v kuchyni. Lipové listy jsou například výborné do salátů a květy zase slouží jako estetický kulinářský doplněk třeba na různé dezerty. Někdo upravuje také suché plody tohoto stromu a vyrábí z nich lipovou kávu nebo čokoládu.
Lipový čaj
Asi nejznámějším a nejvyužívanějším produktem z lípy je čaj. Ten si můžete buď zakoupit v obchodě, nebo sami vyrobit doma. Obvykle se výluh připravuje z květů lípy, avšak je možné použít i její listy či kůru. Vytvořit si také můžete čajovou směs, která kromě lípy obsahuje květy dalších bylin, jako je například černý bez, hluchavka, šípková růže, divizna a podobně.
Popíjení lipového čaje se odporučuje například osobám, které trpí nějakými zažívacími potížemi, a díky jeho sedativním účinkům navíc údajně pomáhá také při problémech s nespavostí. Kromě toho čaj z lípy působí relaxačně a některé zdroje navíc uvádějí, že dokáže mírnit některé lehké bolesti. [21, 22, 23, 24, 25]
Zdroje: lesnipedagogika.cz, vexilologie.cz, pladias.cz, vulhm.cz, kvetenacr.cz, botany.cz, mountsinai.org, webmd.com, rxlist.com, bylinkyprovsechny.cz, healthline.com, utep.edu, plantura.garden