Názor k článku Spánkovou paralýzu provází bezmoc, strach i pocit ochrnutí od MUDr. Thai Bao Han - Dobrý den, je potřeba dodržovat spánkovou hygienu, mít dostatek...

MUDr. Thai Bao Han (neregistrovaný)
Dobrý den, je potřeba dodržovat spánkovou hygienu, mít dostatek spánku, vyhýbat se stresu a vyčerpání, nekouřit, večer nepít kofein atd.. Pokud je to intenzivní, doporučuji vyšetření na neurologii.