Názor k článku Trápí vás vyhřezlá ploténka? Léčí se pomocí analgetik, laseru i operace od Radka - Dobry den, co joga? Mam vyhrezlou bederni plotenku...

Dobry den, co joga? Mam vyhrezlou bederni plotenku L5/S1, zada me pobolivaji.Zacala jsem chodit na jogu,ale nemam z toho uplne klidny pocit. Mam radeji cvicit specialni cviky na rehabilitaci nez riskovat s jogou? nemam s ni zkusenosti....Dekuji