V minulosti se jednalo o běžný způsob dodání ovoce a zeleniny, s nástupem moderních technologií se však tento zvyk změnil. Nyní už není třeba vyčkávat na dané roční období, ale kupříkladu na jahodách si můžete pochutnat po celý rok.
O sezonním stravování se čím dál více mluví, málokdo však ví, s jakými prospěšnými účinky se váže. V kvízu se na toto téma zaměřujeme a zabýváme se v něm mimo jiné tím, jak obecně může ovlivnit naše zdraví. Kromě toho se ale soustředíme i na konkrétní potraviny a to, jaký mají pro člověka užitek. Pokud se chcete dozvědět více, přistupte k první otázce.
Zdroje: verywellhealth.com, heart.org, healthnutritionist.co.uk, sanitarium.com, adventisthealth.org, webmd.com, vitality.co.uk
