Už jste slyšeli o šácholanu? Nepříliš vžitý název pod sebou skrývá rostlinu původem z tropického a subtropického pásma jihovýchodní Asie, která se vyskytuje také v Severní Americe. Magnolie, jak se celému rodu oficiálně říká, zahrnuje přibližně sto dvacet druhů opadavých či stálezelených keřů a stromů, které většina z nás bezpečně pozná podle typických velikých květů. Ty se v závislosti na konkrétním druhu mohou vyskytovat hned v několika barvách – od bílé přes žlutou či růžovou až po tmavě nachovou.
V České republice je nejznámější magnolie Soulangeova (Magnolia soulangiana), což je nepřehlédnutelný druh, který dorůstá až do výšky šesti metrů. Kalichům podobné květy mívají až osmnáct korunních plátků a plody mají tvar šišky. Právě odtud byl odvozen název šácholan. Vzhledem k tomu, že tento strom obvykle začíná nakvétat brzy, jeho květy často namrzají, což má za následek jejich zhnědnutí a opadání.
Mezi oblíbené pak patří také odrůda s bílými květy magnolie hvězdokvětá (Magnolia stellata). Jedná se o keř nižšího vzrůstu, který je vhodný do malých zahrádek. Spíše než do výšky roste do šířky a jeho rozkvetlé květy na první pohled připomínají hvězdy, což napovídá už samotný název druhu. Magnolie hvězdnatá, jak se rostlina také označuje, kvete obvykle už v březnu a její květy napohled vynikají mezi bezlistými větvičkami.
Kvůli nedostatku listů se tuto odrůdu doporučuje pěstovat za tmavými stálezelenými keři nebo jehličnany. Bíle pak kvete také magnolie vrbolistá (Magnolia salicifolia) a magnolie japonská (Magnolia kobus). Ti, kteří dávají přednost tmavěji kvetoucím keřům a stromům, jistě ocení spíše fialově kvetoucí druhy Magnolia liliiflora Nigra a Magnolia rustica Rubra. [1, 2]
Zdravotní benefity magnolie
Magnolie je velice rozšířená v Číně, kde se již tisíce let používá jako doplněk tradiční čínské medicíny. Za nejúčinnější považují tamní odborníci kůru magnolie lékařské (Magnolia officialis), která se zbavuje větví a stonků za účelem výroby doplňků stravy. Někdy se používají také listy a květy. Právě kůra je zodpovědná za léčivé vlastnosti magnólie, a to díky přítomnosti dvou neolignanů – magnololu a honokiolu.
Neolignany jsou typem polyfenolových mikroživin v rostlinách a jsou vysoce ceněny pro své antioxidační vlastnosti. Předpokládá se však, že mají celou řadu dalších zdraví prospěšných účinků. Mezi stavy, k jejichž léčbě se kůra magnolie tradičně používá, patří:
Kromě neolignanů bylo ze stromu izolováno více než 200 chemických sloučenin, jež byly v posledních letech intenzivně studovány pro své protizánětlivé, protirakovinné, antimikrobiální a antioxidační účinky. Přesné mechanismy, kterými izolované sloučeniny přispívají k těmto účinkům, se však stále zkoumají. [3, 4, 5]
Chrání před účinky oxidačního stresu a zánětu
Oxidační stres a následný zánět patří k příčinám celé řady chronických onemocnění, kam patří třeba cukrovka, rakovina, nemoci srdce i neurodegenerativní Alzheimerova choroba. Roli navíc hraje také v mnoha dalších změnách v těle a mysli, které provázejí stárnutí. Polyfenoly, které se nacházejí v kůře magnólie, již byly navrženy jako potenciální terapie v boji proti vedlejším účinkům oxidačního stresu a zánětu.
Na základě výzkumu na myších se vědci domnívají, že honokiol může pomáhat v boji proti stárnutí tím, že zvyšuje antioxidační enzymy a snižuje hladinu metan-dikarboxylového aldehydu. Ukázalo se, že dobře účinný je honokiol v případě zánětu mozku a míchy. Za to částečně vděčí své schopnosti procházet hematoencefalickou bariéru. Z toho důvodu má magnolie potenciál jako terapeutický prostředek pro léčbu Alzheimerovy choroby.
Kromě toho se tato rostlina ukázala jako vhodný pomocník pacientů s onemocněním diabetes mellitus. Má totiž pozitivní vliv na vysokou hladinu cukru v krvi. Nicméně je stále zapotřebí dalšího výzkumu u lidí. [6, 7, 8]
Má protinádorové účinky
Stejně tak je třeba prozkoumat ještě její protinádorové účinky. Už teď ale některé studie týkající se honokiolu podporují využití tohoto polyfenolu obsaženého v kůře magnólie jako léčebného prostředku pro léčbu a prevenci rakoviny.
Jedním ze způsobů, jak může honokiol bojovat proti rakovině, je pomoc při regulaci buněčných signálních drah. Vzhledem k tomu, že rakovina je onemocnění charakterizované abnormálním dělením a růstem buněk, ukazuje se schopnost regulovat signální dráhy jako prospěšná. Podle studie z roku 2019 vykazuje honokiol potenciál zabraňovat růstu nádoru v prsu, tlustém střevě, játrech a kůži. Pomáhá rovněž zvyšovat účinnost jiných protinádorových a radiačních léků.
Jako nápomocný se v boji proti rakovině ukazuje také magnolol. Studie ve zkumavkách ukázaly, že má schopnost potlačovat růst buněk rakoviny plic. [9, 10]
Zmírňuje stres a úzkost
Extrakt z kůry magnólie má ochranné účinky proti mnoha neurologickým stavům. Kromě zmíněné Alzheimerovy poruchy působí pozitivně například proti stresu, úzkosti, poruchám nálad a depresi. Podle zahraniční studie měla konzumace 500 mg extraktu denně významný vliv na snížení hladiny stresového hormonu kortizolu a zlepšení nálady. Použité doplňky stravy však obsahovaly i jiné sloučeniny, proto nelze účinky přičítat pouze magnolii jako takové.
Vědci, kteří zkoumali vliv kůry magnolie na hlodavce, pak přišli se zjištěním, že směs honokiolu a magnololu způsobila účinky podobné antidepresivům. Měla rovněž pozitivní vliv na hladinu serotoninu v mozku a snížení kortikosteronu v krvi. [11, 12]
Může zlepšit kvalitu spánku
Magnolie by mohla představovat řešení také pro ty, kteří se snaží navodit lepší spánek. Ukázalo se totiž, že polyfenoly obsažené v její kůře účinně pomáhají proti nespavosti a podporují kvalitu spánku jako takovou. Zkrátit by rovněž mohly dobu potřebnou k usnutí a urychlit nástup REM a non-REM fáze spánku. Stejný účinek by na spánek měl mít také honokiol. [13, 14]
Zlepšuje příznaky menopauzy
Magnolie by mohla být nápomocná také u žen, které prochází menopauzou, a to díky jejím blahodárným vlivům na spánek a náladu. U žen, které si prochází klimakteriem, došlo díky doplňku z kůry magnolie v kombinaci s hořčíkem k výraznému zlepšení nespavosti, úzkosti, nálady a podrážděnosti. [15]
Jak užívat magnolii?
V tradiční čínské medicíně se kůra magnolie často sbírá tak, že se oloupe nebo odřízne ze stromu. Následně projde procesem sušení a vaření, čímž z ní vznikne tinktura určená k perorálnímu užití. Extrakt z magnolie je dnes ale samozřejmě také snadno dostupný ve formě tablet, které nalezneme v mnoha internetových i kamenných obchodech.
Co se týče dávkování. V současné době neexistuje žádné oficiální doporučení. Pokud se však magnolii rozhodnete užívat, pečlivě si přečtěte návod konkrétního výrobce. Ideálně byste se před užíváním doplňku měli poradit se svým lékařem, zejména za předpokladu, že v současné době užíváte jiné doplňky stravy nebo léky. Nevhodný by mohl být například v kombinaci s léky na spaní. [16]
Vedlejší účinky magnolie
Podle celkem 44 článků z roku 2018 je látky obsažené v magnolii možné bezpečně užívat. Studie ve zkumavkách i na živých organismech navíc prokázaly, že magnolie nemá žádné mutagenní ani toxické vlastnosti. Existuje tedy jen nízké riziko, že by kůra magnolie způsobila genetické mutace. Je ji ale samozřejmě nutné užívat zodpovědně. [17]
Jak na pěstování magnolie?
Pokud něco magnolie skutečně vyžaduje, je to výživná zem a dostatečně slunné místo, které je současně chráněné před severním větrem. Co se týče zeminy, ta by měla být dobře propustná, vlhká a mírně kyselá. Magnolie nesnese vápno. Před její výsadbou je nutné smíchat půdu s rašelinou či kompostem. Rostlinu se nedoporučuje vysazovat na nejteplejším místě zahrady. V opačném případě hrozí, že naraší brzy a její květy spálí mráz.
Pokud chcete zamezit velkým odparům vody, nasypte kolem vysazeného exempláře mulč, jehož vrstva udrží půdu kyprou a svěží. V zimě navíc zabraňuje proniknutí mrazu příliš hluboko. Pozor je třeba dávat také na obdělávání půdy v oblasti kořenů. Ty bývají u magnolií mělce rozprostřené, a tak jim tato činnost může uškodit.
Magnolii je ideální zasadit na jaře během března či dubna, anebo na podzim do prvních mrazíků. Dobrou zprávou je, že v našich podmínkách je zpravidla plně mrazuvzdorná a dobře snáší také znečištěné městské klima. Vzhledem k tomu, že magnolie rostou pomalu, doporučuje se kupovat již vzrostlé jedince, tedy za předpokladu, že se chcete brzy těšit ze záplavy květů. Ještě před vysazením si dobře promyslete stanoviště, na které rostlinu umístíte. Nesnáší totiž přesazování. Z praktického hlediska se magnolie nehodí do blízkosti skalek, vřesovišť a jezírek, kde by dělala problém kvůli opadávajícím květům a listům.
Co se týče přihnojování, provádí se v průběhu vegetace, a to jak vícesložkovými hnojivy, tak hnojivy přírodními. Stejně jako u zálivky platí, všeho s mírou. V opačném případě hrozí, že porušíte mělce rozprostřené kořeny. [18]
Jak pěstovat magnolii ze semene?
Většina zahrádkářů dává přednost výsadbě vzrostlých sazenic, které se prodávají kontejnerované a prokořeněné, díky čemuž se dají sázet v průběhu celé vegetace. To nicméně neznamená, že magnolii nelze pěstovat od semene. Nejedná se však o úplně jednoduchou činnost. Neusnadňují ji navíc ani naše podmínky. Vyžaduje proto značnou dávku trpělivosti.
Lidé se často mylně domnívají, že stačí sebrat a vysadit napadaná semena, úspěchu se ale zpravidla nedočkají. Pokud se k pěstování magnolie ze semene chcete skutečně odhodlat, musíte mít k dispozici zralá semena, která sama vypadávají ze šištic. Ty na dva měsíce uložte na teplé a vlhké místo a následně vydrhněte teplou vodou a pískem, dokud neodstraníte jejich dužnatý obal. Čistá semena pak nechte do jara stratifikovat ve vlhkém perlitu a písku, který umístíte do mikrotenového sáčku anebo případně do chladničky. Tak či onak, teplota by se měla pohybovat kolem 4 °C. Důležité je, aby vám semena za žádných okolností nevyschla.
Připravená semena se doporučuje vysévat v dubnu či květnu, a to nejlépe do lehčí prohřáté půdy v pařeništi nebo ve studeném skleníku. Vysadit je však lze i do truhlíku za okny. Následně semena vzcházejí nepravidelně v průběhu několika týdnu. Semenáčky důkladně chraňte před ostrým sluncem, půdu v jejich okolí udržujte vlhkou, nikoli však přemokřenou, a jednou za čas rostliny lehce přihnojte. První zimu pak magnolii rozhodně nenechávejte přezimovat venku. Zvolte raději chladnější místo, kde nehrozí, že přemrzne.
Jak rozmnožit magnolii?
Poměrně jednoduchý způsob množení představuje tradiční hřížení, které se zpravidla provádí během srpna a září. Výhonek je nutné obloukovitě zahrnout do připravené půdy, a to takovým způsobem, aby jeho vrchol směřoval nahoru, tedy ven z půdy. Doporučuje se v ohybu poranit výhon naříznutím a následně dobře zajistit, aby nedošlo k jeho uvolnění. Celý proces trvá zhruba dva roky.
Dalším způsobem je řízkování. V případě magnolie se řízek získává ze speciálně založených matečnic, které se pěstují ve sklenicích či fóliovnících a přirychlují se. Řízky je nutné odebírat vždy z mladých a dobře živených rostlin, u nichž jsou patrné nové přírůstky. Množárnu je pak ideální umístit do skleníku nebo pařeniště.
Pokud jde o to, jaký je postup, tak jednoduchý. V červenci nebo v srpnu odřízněte polovyzrálé a ideálně vrcholové větvičky, které mají 2-3 listy. Sporní část oboustranně podélně seřízněte a naneste také pudrový stimulátor obsahující 1 nebo 2 % IBA. Následně řízky píchněte do truhlíků se směsí rašeliny a písku v poměru 3:1, těsně uzavřete fólií a zastiňte je. [19, 20]
Jak zazimovat magnolii?
Magnolie patří mezi rostliny, které jsou plně mrazuvzdorné, i tak je nicméně dobré mladší stromky a keře v zimě ochránit čerstvě přihrnutým mulčem. Kromě toho pěstitelé doporučují zaměřit se také na pupeny květů, které nejsou příliš odolné před jarními mrazíky. Jejich ochranu zajistíte například netkaným textilem, kterým rostlinu obalíte.
Škůdci a nemoci
Jednou z výhod pěstování magnolie je, že je poměrně dobře odolná proti škůdcům a chorobám. Zvládá také mírně znečištěné městské ovzduší. Co tyto rostliny ve větším měřítku ohrožuje, je obvykle chloróza, jejímž vlivem mají listy na jaře nažloutlý odstín. Za tímto problémem je třeba hledat nedostatek železa v půdě a naopak nadbytek vápníku.
V případě, že magnolie onemocní, je nutné sáhnout po hnojivu určeném přímo pro tyto rostliny. Ideální je pustit se do hnojení půdy organickými sloučeninami železa, které se nachází například v některých kapalných hnojivech nebo také hnojivech určených přímo pro kvetoucí okrasné dřeviny. Nejlepší je aplikovat látku přímo na list a tuto činnost ve dvoutýdenních intervalech opakovat, dokud listy opět nezezelenají. Dbejte na to, aby nanášení hnojiva neprobíhalo za přímého slunce. Ideální je pro to šero či zatažená obloha.
Za předpokladu, že vaši rostlinu napadnou houby, aplikujte fungicidní postřik. Počítejte také s tím, že si na magnolii mohou začít pochutnávat housenky či jiný druh hmyzu. [21]
Zdroje: healthline.com, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, rhs.org.uk