Domácí lékař

Alergie na pyl pacienty trápí hlavně v jarních a letních měsících. Jak se nejlépe bránit?

3. 5. 2022
1
Doba čtení: 15 minut

Zubní kámen vzniká v důsledku nedostatečné ústní hygieny. Jeho odstranění nechte vždy na lékaři

3. 5. 2022
Doba čtení: 5 minut

Jak rychle zhubnout bez hladovění a stresu? Řešením je pestrý jídelníček a dostatek pohybu

2. 5. 2022
Doba čtení: 6 minut

Testosteron ovlivňuje velikost svalů i plodnost. Jak ho zvýšit při nízkých hodnotách?

30. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

Bolest zad v kříži bývá důsledkem špatného držení těla i nadměrné zátěže. Jaké cviky vám uleví?

29. 4. 2022
3
Doba čtení: 6 minut

Krabičková dieta vás může naučit pravidelné stravě. Dejte si ale pozor na dostatečný příjem živin

28. 4. 2022
2
Doba čtení: 5 minut

Alopecie způsobuje ztrátu vlasů a ochlupení. Jak tento problém léčit?

27. 4. 2022
Doba čtení: 18 minut

Žloutenka může doprovázet mnohé zdravotní problémy. Podle čeho ji poznáte?

26. 4. 2022
Doba čtení: 26 minut

Aminokyseliny jako základní stavební jednotky života. Proč bychom se bez nich neobešli?

26. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

Jak správně provádět cviky na záda, abyste si ulevili od bolesti? Důležitou roli hraje pravidelnost a technika

25. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

Ice man, ledový muž či Wim Hof. Metoda, se kterou přišel, se stala revoluční na poli otužování

23. 4. 2022
Doba čtení: 6 minut

Proteinová dieta jako trend moderního hubnutí. Může být keto dieta nebezpečná?

22. 4. 2022
Doba čtení: 6 minut

Lymfodrenáž slouží nejen k léčbě celulitidy, ale také k celkové detoxifikaci. Pro koho je vhodná?

21. 4. 2022
Doba čtení: 4 minuty

Ohrádku pro děti lze využít jako přenosnou postel i bezpečnou hrací plochu. Jakou vybrat?

20. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

Dechová cvičení pomáhají při stresu i únavě. Základem je hluboké brániční dýchání

19. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

Nejlepšími cviky na triceps jsou shyby v předklonu a diamantový klik. Jaké další pohyby nevynechat?

15. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

Nedostatek progesteronu může způsobit ztrátu ovulace i potrat. Jak ho doplnit?

14. 4. 2022
Doba čtení: 4 minuty

Zdravým životním stylem lze předejít ischemické chorobě srdeční. Jak s ním začít?

13. 4. 2022
2
Doba čtení: 5 minut

Potravinářský průkaz se netýká jen pracovníků v potravinářství. Kdo ho musí mít a jak ho získat?

12. 4. 2022
Doba čtení: 4 minuty

Správnou výživou lze podpořit růst vlasů a zmírnit jejich vypadávání. Jaké jsou nejlepší vitamíny na vlasy?

11. 4. 2022
Doba čtení: 7 minut

Jako na horské dráze. Lidé s hraniční poruchou osobnosti zažívají náladovost, pocit prázdnoty i zmatek ve vlastní identitě

8. 4. 2022
Doba čtení: 9 minut

Zánět ledvin často vzniká v důsledku infekce močových cest. Jaké má příznaky?

7. 4. 2022
3
Doba čtení: 8 minut

Na kurděje kdysi umírali hlavně námořnici. Dnes trápí spíše obyvatele chudších oblastí

7. 4. 2022
Doba čtení: 11 minut

Koriandr setý má pozitivní vliv na trávení. Konzumovat se dají čerstvé listy i celá nebo mletá semena

6. 4. 2022
Doba čtení: 14 minut

Španělská chřipka byla nejničivější pandemií v historii lidstva. Kolik za sebou zanechala úmrtí?

5. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

HPV virus se nevyhýbá ženám ani mužům. Na co si dát pozor a proč se vyplatí očkování proti HPV?

4. 4. 2022
Doba čtení: 6 minut

Co značí kruhy pod očima? Může jít o projev nevyspání, zadržování vody i vážné onemocnění

31. 3. 2022
Doba čtení: 6 minut

Otužování jako prevence proti nemocem: jak začít s otužováním a jaké jsou nejčastější chyby?

30. 3. 2022
2
Doba čtení: 6 minut

Kyselina listová je důležitá hlavně pro těhotné ženy. Její nedostatek způsobuje vývojové vady plodu

29. 3. 2022
Doba čtení: 5 minut

Orální glukózový toleranční test pomůže odhalit cukrovku i gestační diabetes. Jak probíhá?

28. 3. 2022
Doba čtení: 8 minut