Svědění pokožky hlavy patří mezi jeden z nejběžnějších problémů, se kterým se potýká mnoho lidí bez ohledu na věk, pohlaví, zdravotní stav a další faktory. Kůže v této oblasti je přirozeně hodně citlivá. Svědění, zarudnutí, lupy a další potíže se proto často objevují v návaznosti na používání nevhodných stylingových přípravků, nedostatek tekutin či popálení sluncem. Na vině mohou být ale i nejrůznější kožní onemocnění.
Co se dozvíte v článku
Co způsobuje svědění pokožky hlavy?
Asi skoro každý z nás se někdy setkal s tím, že ho třeba jen lehce svědila hlava. K podráždění stačí opravdu málo, například celodenní nošení čepice. Suchou pokožku, která má poté sklony k podráždění, svědění a tvorbě lupů, má často na svědomí používání šamponů obsahujících sulfáty, nadužívání stylingových přípravků, časté mytí hlavy nebo třeba barvení vlasů.
Kožní onemocnění se řadí mezi závažnější příčiny podrážděné pokožky hlavy. Mnohdy se navíc pojí i s dalšími příznaky, kam patří výrazné zarudnutí, odlupování šupin kůže, padání vlasů, silné pálení, či dokonce mokvání. [1, 2, 3, 4, 5]
Kontaktní dermatitida
Tzv. kontaktní dermatitida je druh alergické reakce, která vzniká po nanesení určitých dráždivých chemických látek na kůži. Svědění pokožky a pupínky se často objevují u lidí, kteří si barví vlasy. Za nejdráždivější složku bývá považován para-fenylendiamin (PPD), který se nachází hlavně v černých a tmavých barvách. Na vině mohou být pochopitelně i šampony a jiné vlasové přípravky. Snažte se proto vybírat mezi produkty bez parfemace, protože ty patří mezi další časté alergeny.
Nevhodná kosmetika
Velké množství kondicionérů, vlasových masek a stylingových přípravků obsahuje silikony. Ty se sice starají o dokonalé uhlazení vlasů, ale časem se mohou hromadit na pokožce hlavy a způsobovat potíže v podobě svědění, začervenání a podráždění. Zkuste proto omezit používání těchto produktů na minimum. Další látkou, která může přispívat k vysušování a následnému svědění vlasové pokožky, jsou sulfáty. Přidávají se běžně do šamponů, protože fungují jako pěnidla.
Špatné návyky při mytí vlasů
Pokud jste zvyklí mýt si vlasy obden, nebo dokonce každý den, zbavujete tím pokožku přirozeného ochranného filmu. Ten se stará o udržení správné vlhkosti. Dehydratovaná pokožka se pak začne paradoxně ještě více mastit a stává se podrážděnou. Snažte se také vyvarovat použití horké vody, která může podráždění zesílit.
Vhodný ale není ani opačný extrém v podobě zanedbávání mytí vlasů. Pravidelné mytí šetrným šamponem je důležité pro odstranění prachu, nečistot, bakterií a nahromaděného mazu. Podceňovat byste neměli ani hygienu hřebenu a jiných pomůcek, které přichází do kontaktu s pokožkou hlavy. [6, 7, 8, 9, 10]
Seborea (seboroická dermatitida)
Seborea je chronické kožní onemocnění, které se projevuje tvorbou mastných žlutohnědých kožních šupin, zarudnutím a někdy i svěděním. Souvisí s infekcí kvasinkou druhu Malassezia furfur, která se živí kožním mazem a produkuje olejové kyseliny.
Seboroická dermatitida není nakažlivá, ale u mnoha pacientů jde o celoživotní problém. V méně závažných případech se dá držet na uzdě používáním šamponu s pyrithionem zinečnatým, v závažnějších musí lékař předepsat antimykotika nebo kortikoidy.
Tinea capitis
Plísňová infekce pokožky hlavy označovaná jako tinea capitis vzniká tak, že houby rodů Trichophyton a Microsporum proniknou do vlasových folikulů. U některých jedinců postihují i řasy a obočí. Infikované oblasti jsou zarudlé, svědí a vlasy se lámou nebo úplně vypadávají. Zmiňované dermatofytické houby se přenáší z infikovaných zvířat nebo předmětů, se kterými přišlo zvíře do styku. Onemocnění postihuje nejčastěji děti mladší 10 let.
Psoriáza (lupénka)
Lupénka je neinfekční zánětlivé kožní onemocnění autoimunitního původu. Proces obnovy pokožky je u pacientů s touto diagnózou zrychlený, proto dochází k nadměrné produkci kožních buněk, jejich vrstvení a odlupování. Mezi nejčastěji postižené oblasti patří lokty, kolena a pokožka hlavy. Kůže má sklony k podráždění, často je zanícená a silně svědí, což svádí ke škrábání. [11, 12, 13, 14, 15]
Svědění hlavy u dětí
Kromě dospělých se podráždění vlasové pokožky nevyhýbá ani těm nejmenším. Příčiny svědění hlavy u dětí mohou být hodně podobné jako u dospělých. Ve věkové skupině od 3 do 12 let jsou ale velice časté vši. Veš dětská se snadno šíří v dětských kolektivech a svědění vlasové pokožky představuje běžný příznak, který na tento problém upozorní. Dalším častým kožním onemocněním typickým pro dětské pacienty jsou plísňové infekce způsobené dermatofyty zvířecího původu. [16, 17, 18]
Jak se zbavit svědění hlavy?
Pokud se opakovaně potýkáte se svěděním pokožky hlavy, měli byste si prohlédnout složení všech kosmetických přípravků, které používáte při mytí vlasů a stylingu účesu. Právě šampony bývají častým zdrojem sulfátů, ftalátů, silikonů, parfemace a dalších složek, které mohou citlivou pokožku dráždit. Zaměřte se i na to, jak často vlasy myjete, a ujistěte se, že máte čistý hřeben.
Pozorujte celkový stav pokožky, a pokud se ani při použití šetrné kosmetiky nijak nelepší, vyhledejte odborníka. Možná trpíte plísňovou infekcí nebo jiným kožním onemocněním, které bude nutné přeléčit speciálními přípravky.
Šampon proti svědění pokožky hlavy
Univerzální šampon proti svědění hlavy, který by zabíral spolehlivě u každého jedince, bohužel neexistuje. Každému může vadit ve složení něco trochu jiného, případně je nutné vybrat speciální šampon vhodný pro léčbu daného kožního onemocnění.
Na kvasinkové a plísňové infekce se používají antimykotické šampony. Volně prodejné šampony proti svědění obsahují zklidňující látky, jako jsou kyselina salicylová, pyrithion zinečnatý, alantoin, kokosový olej, konopný olej, aloe vera, mentol a kyselina linolová.
Svědění hlavy: bylinky a pomoc z přírody
Bylinky rozhodně nejsou samy o sobě všespásné, ale je pravda, že v přírodní kosmetice často najdete výtažky z bylin, přírodní oleje a jiné složky, které dokážou podrážděnou kůži alespoň částečně zklidnit. Patří sem:
- tea tree,
- aloe vera,
- heřmánek,
- rozmarýn,
- kopřiva,
- jablečný ocet,
- ovesné vločky,
- olivový olej. [19, 20, 21, 22, 23]
Zdroje: aad.org, dermnetnz.org, healthline.com, clevelandclinic.org, medicalnewstoday.com, webmd.com, healthdirect.gov.au, cpzp.cz, nzip.cz, dermatologiepropraxi.cz, revmaticke-nemoci.cz, khsstc.cz
