Domácí lékař

Lymfodrenáž slouží nejen k léčbě celulitidy, ale také k celkové detoxifikaci. Pro koho je vhodná?

21. 4. 2022
Doba čtení: 4 minuty

Ohrádku pro děti lze využít jako přenosnou postel i bezpečnou hrací plochu. Jakou vybrat?

20. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

Dechová cvičení pomáhají při stresu i únavě. Základem je hluboké brániční dýchání

19. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

Nejlepšími cviky na triceps jsou shyby v předklonu a diamantový klik. Jaké další pohyby nevynechat?

15. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

Nedostatek progesteronu může způsobit ztrátu ovulace i potrat. Jak ho doplnit?

14. 4. 2022
Doba čtení: 4 minuty

Zdravým životním stylem lze předejít ischemické chorobě srdeční. Jak s ním začít?

13. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

Potravinářský průkaz se netýká jen pracovníků v potravinářství. Kdo ho musí mít a jak ho získat?

12. 4. 2022
Doba čtení: 4 minuty

Správnou výživou lze podpořit růst vlasů a zmírnit jejich vypadávání. Jaké jsou nejlepší vitamíny na vlasy?

11. 4. 2022
Doba čtení: 7 minut

Jako na horské dráze. Lidé s hraniční poruchou osobnosti zažívají náladovost, pocit prázdnoty i zmatek ve vlastní identitě

8. 4. 2022
Doba čtení: 9 minut

Zánět ledvin často vzniká v důsledku infekce močových cest. Jaké má příznaky?

7. 4. 2022
Doba čtení: 8 minut

Na kurděje kdysi umírali hlavně námořnici. Dnes trápí spíše obyvatele chudších oblastí

7. 4. 2022
Doba čtení: 11 minut

Koriandr setý má pozitivní vliv na trávení. Konzumovat se dají čerstvé listy i celá nebo mletá semena

6. 4. 2022
Doba čtení: 14 minut

Španělská chřipka byla nejničivější pandemií v historii lidstva. Kolik za sebou zanechala úmrtí?

5. 4. 2022
Doba čtení: 5 minut

HPV virus se nevyhýbá ženám ani mužům. Na co si dát pozor a proč se vyplatí očkování proti HPV?

4. 4. 2022
Doba čtení: 6 minut

Co značí kruhy pod očima? Může jít o projev nevyspání, zadržování vody i vážné onemocnění

31. 3. 2022
Doba čtení: 6 minut

Otužování jako prevence proti nemocem: jak začít s otužováním a jaké jsou nejčastější chyby?

30. 3. 2022
Doba čtení: 6 minut

Kyselina listová je důležitá hlavně pro těhotné ženy. Její nedostatek způsobuje vývojové vady plodu

29. 3. 2022
Doba čtení: 5 minut

Orální glukózový toleranční test pomůže odhalit cukrovku i gestační diabetes. Jak probíhá?

28. 3. 2022
Doba čtení: 8 minut

Příušnice se vracejí v pravidelných epidemiích. Chránit se můžete pomocí očkování

26. 3. 2022
Doba čtení: 12 minut

Štěnice jako nevítaný host: jak vypadá kousnutí od štěnice a jak se těchto parazitů zbavit?

24. 3. 2022
Doba čtení: 6 minut

Převod kJ na kcal a obráceně: jak se vyznat v přepočtu kalorií a energetických tabulkách na obalech potravin

23. 3. 2022
Doba čtení: 5 minut

Gynekomastie bývá důsledkem hormonálních změn či patologických stavů. Kdy vyhledat lékaře?

22. 3. 2022
Doba čtení: 11 minut

Kotvičník zemní zvyšuje libido u žen i mužů. V jaké formě se užívá?

21. 3. 2022
Doba čtení: 12 minut

Jaké jsou nejlepší cviky na břicho? Důležitá je především správná technika a komplexní posílení těla

18. 3. 2022
Doba čtení: 7 minut

Stařecké bradavice nejsou zdraví nebezpečné. Pozor však na záměnu s melanomem

17. 3. 2022
Doba čtení: 6 minut

Chronická rýma pacientům dlouhodobě znesnadňuje dýchání. Na vině bývají alergeny i nealergické spouštěče

16. 3. 2022
Doba čtení: 15 minut

Podběl lékařský podporuje normální funkci horních cest dýchacích. S jeho konzumací to ale nepřehánějte

15. 3. 2022
Doba čtení: 9 minut

Tenzní bolest hlavy jednou za čas potrápí téměř každého. Jak těmto obtížím předcházet?

14. 3. 2022
Doba čtení: 12 minut

Vlaštovičník na bradavice najdete v příkopech i u lesa. Jak se používá?

11. 3. 2022
Doba čtení: 3 minuty

Magnolie jako okrasný keř i pomocník při nemoci. Jak ji vysadit a pěstovat?

10. 3. 2022