Hluchavku vnímá mnoho lidí jako plevel. Jde ale o významnou léčivku

Co je hluchavka?

Pod názvem hluchavka (Lamium) se ukrývá rod krytosemenných rostlin, který se podobně jako třeba mateřídouška, máta, levandule, bazalka nebo šalvěj řadí do čeledi hluchavkovité(Lamiaceae). Jde o jednoleté, dvouleté nebo vytrvalé byliny, z nichž některé dorůstají pouze do výšky 10–30 cm, ale jiné mohou být klidně až 80 cm vysoké.

Hluchavky připomínají na první pohled kopřivy, a to zejména ve stavu, kdy ještě nekvetou. Na rozdíl od nich ovšem nemají žahavé chlupy a kontakt s nimi člověka nepálí. Proto se o nich začalo říkat, že jde o „hluché kopřivy“ (anglicky dead nettle), z čehož vychází dnešní označení hluchavka.

Jejich jednoduché řapíkaté listy při rozemnutí mezi prsty vydávají typickou vůni, mohou být srdčité, ledvinovité, vejčité či kopinaté, na okrajích bývají vroubkované či pilovité a jsou zároveň i lehce chlupaté. [1, 2, 3]

Květy hluchavek, které mohou mít bílou, růžovou, purpurovou či fialovou barvu, jsou uspořádané v květenstvích označovaných jako lichopřesleny. Vyrůstají z paždí listenů, které svým tvarem na první pohled připomínají listy, ale mohou být nahloučeny také přímo na vrcholu lodyhy. Zatímco jejich kalich bývá trubkovitý nebo zvonkovitý, koruna zaujme svým dvoupyským tvarem. Plodem jsou pak tvrdky s olejnatým masíčkem.

Hluchavky se rozmnožují jednak prostřednictvím semen, s čímž jim často pomáhají mravenci, ale také větvením plazivých stonků. Jejich květy obvykle opylují různé druhy hmyzu, což je důležité hlavně z ekologického hlediska. U daného rostlinného rodu se nicméně vyskytuje také kleistogamie neboli samoopylení (samosprašnost), kdy dojde k opylení přenesením vlastního pylu z prašníku na bliznu. [4, 5, 6]

Jaké má hluchavka druhy?

Rod hluchavka zahrnuje více než 40 různých druhů rostlin, s nimiž se můžete setkat hlavně v rámci mírného a subtropického pásu. Konkrétní počet se pak liší dle botanického pojetí, přičemž některé prameny uvádějí, že na světě existuje téměř 60 druhů hluchavek. Na našem území se k nejznámějším řadí tyto druhy:

• hluchavka bílá (Lamium album),
• hluchavka nachová (Lamium purpureum),
• hluchavka skvrnitá (Lamium maculatum),
• hluchavka objímavá (Lamium amplexicaule),
• hluchavka pižmová (Lamium moschatum),
• hluchavka prostřední (Lamium moluccellifolium),
• hluchavka šalvějová (Lamium orvala),
• hluchavka zkřížená (Lamium hybridum).

Ve světových zdrojích je rod hluchavka většinou chápán široce, což znamená, že zahrnuje také zástupce rodu pitulník (Galeobdolon). Například pitulník žlutý (Galeobdolon luteum) tak bývá někdy označován také jako hluchavka žlutá (Lamium galeobdolon) nebo hluchavka pitulník. U nás se naopak preferuje rozdělení rostlin do dvou samostatných rodů, jelikož se výrazně liší z hlediska morfologie. Rozdíly lze najít i v látkách, které obsahují. [7, 8, 9]

Kde rostou hluchavky?

Původní domovinou hluchavek byla v minulosti některá území Evropy, Asie a severní Ameriky. Určité druhy ovšem pronikly jako plevelné rostliny do mírných a subtropických oblastí po celém světě, takže se dnes vyskytují prakticky v celé Eurasii, v Africe, ale i v Severní a Jižní Americe. V české přírodě byly původní čtyři různé druhy, ale další zde na některých místech zplaňují.

Zatímco na některé druhy, jako jsou hluchavka skvrnitá či hluchavka šalvějová, můžete narazit hlavně ve světlejších vlhčích lesích a křovinách, jiné se vyskytují spíše na antropogenních stanovištích, kam patří rumiště, komposty, navážky, skládky, okraje parků, okraje cest nebo příkopy. V podobě plevele se s nimi ovšem setkáte také na polích nebo v zahradách kolem rodinných domů a rostou také na vysokohorských prostranstvích, na lesních skalkách a sutích. [10, 11, 12]

Hluchavka: účinky a využití v léčitelství

V lidovém léčitelství se dodnes využívají hlavně tři druhy hluchavek:

• hluchavka nachová – pomáhá při problémech s menstruací, má navíc protizánětlivé účinky,
• hluchavka skvrnitá – působí podobně jako hluchavka nachová,
• hluchavka bílá – vhodná při potížích s menstruací, odstraňuje výtok, působí diureticky.

Účinky hluchavky nachové

Hluchavka nachová, mezi lidmi označovaná i jako hluchavka fialová, figurovala v lidovém léčitelství jako jeden z nejlepších prostředků na zastavení nadměrného krvácení při silné menstruaci. Pomáhá i při nepravidelné či bolestivé menstruaci a mírní nepříjemné projevy menopauzy. Hluchavka nachová má také protizánětlivé účinky, proto se může užívat jako podpůrný prostředek při léčbě:

• zánětů močových cest,
• rýmy, zánětu průdušek a jiných respiračních infekcí,
• gynekologických zánětů (sedací koupele).

U mužů působí příznivě na prostatu. Tato bylinka se navíc dá užívat nejen vnitřně, ale i formou obkladů pro rychlejší hojení ran. Sedací koupele jsou vhodné na ekzémy a hemoroidy. [13, 14, 15]

Účinky hluchavky skvrnité

Hluchavka skrvnitá se vizuálně podobá hluchavce nachové, ale na spodní části květů má drobné skvrnky. V minulosti se i tento druh využíval jako léčebný prostředek při gynekologických problémech. Pomáhala i při chorobách sleziny.

Účinky hluchavky bílé

Hluchavka bílá má podobné účinky jako hluchavka nachová. Je považována za výbornou bylinu při gynekologických problémech a zastavuje výtoky. Do sedacích koupelí je vhodnější používat nať. Při vnitřním užití působí hluchavka bílá diureticky, takže podporuje vylučování moči. [16, 17]

Sběr hluchavky

Hluchavka nachová se sbírá v době květu, což je přibližně od dubna do října. Sbírají se buď jen květy, nebo celá nať. Při sběru je důležité postupovat opatrně, aby nedošlo k polámání, pomačkání nebo zapaření jednotlivých kvítků. Ideální je sbírat hluchavky spíše do nádoby než do pytlíku. Sběr by měl probíhat za slunného a suchého počasí.

Po sběru se musí květy co nejrychleji usušit (v sušičce potravin nebo na slunci) a uzavřít do hermetické nádoby, protože jsou náchylné k navlhnutí.

Další využití hluchavky

Mladé výhonky, listy a květy hluchavky nachové jsou jedlé. Ozvláštnit jimi můžete různé saláty, nádivky, pomazánky nebo zeleninové polévky. Listy hluchavky podušené s bršlicí a kopřivou mohou velice dobře nahradit špenát. Čerstvé i sušené květy hluchavky lze použít jako jedlou ozdobu na dezerty.

Opomenout nesmíme ani medonosný význam této byliny. Hluchavka nachová i bílá obvykle roste ve větším množství, což je ideální pro jarní snůšky včel. Nektar je v tomto případě tvořen hlavně sacharózou. Druhové medy se z něj ale nevyrábí. [18, 19, 20]

Zdroje: nih.gov, chicagobotanic.org, amerinursery.com, thespruce.com, first-nature.com, gardeningchannel.com, finegardening.com, healthygreenkitchen.com, sciencedirect.com, herbalista.cz, botany.cz, kvetenacr.cz

Hluchavka – rozcestník