Pravidelný pohyb u žen po čtyřicítce: podle dlouhodobé vědecké analýzy může snížit riziko předčasného úmrtí o 50 %

Číst více

První příznaky cukrovky: Kožní problémy, únava, změny nálad aneb deset varovných signálů vašeho těla

Číst více
Operace rakoviny prsu

Operace rakoviny prsu: studie ukazují, že krátké odložení zákroku většinou neovlivňuje prognózu

Věra Krásová  -  Dnes

Diagnóza rakoviny prsu patřímezi situace, které v člověku přirozeně vyvolávají silný pocit naléhavosti.Mnoho pacientek…

Ozempic

Léky na hubnutí: studie potvrzuje jejich přínosy pro mozek, upozorňuje však na rizika pro tělo

Dominika Nováková  -  20. 4. 2026

Léky, které měly původně pomáhat diabetikům, dnes dobývají svět hubnutí. Mluví se o nich jako o „zázračných injekcích“,…

wi-fi a rakovina

Aktivita Wi-Fi a riziko rakoviny: závěry nové analýzy WHO (2024) nepotvrzují souvislost

Věra Krásová  -  17. 4. 2026

Wi-Fi připojení pro mnoho lidípředstavuje neviditelný zdroj obav. Často se objevují otázky, zdaelektromagnetické záření…

žluté zuby

Žloutnutí zubů: částečně je dáno stárnutím. Nejlépe lze odstranit profesionálním bělením

Dominika Nováková  -  15. 4. 2026

Zářivě bílé zuby se pokládají za symbol zdraví a sebevědomí. Realita ale bývá jiná, s přibývajícím věkem a v důsledku…

kouření - zlomená cigareta

Odvykání kouření: zdravotní přínosy jsou patrné už po pár minutách od poslední cigarety

Dominika Nováková  -  10. 4. 2026

Přestat kouřit není jen otázkou pevné vůle, ale spíše kombinací porozumění vlastní závislosti a práce s návyky. Dobrou…

senior cvičí

I 20 minut cvičení podporuje paměť a celkové fungování mozku: Potvrzuje to nová studie v časopise Brain Communications z roku 2026

Redakce  -  8. 4. 2026

Víme, že cvičení je zdravé pro naše tělo, svaly i klouby. Pomáhá nám zůstat fit, mít více energie a cítit se lépe.…

Otoky nohou v těhotenství

Otoky nohou v těhotenství: i když bývají nepříjemné, obvykle nejsou důvodem k panice

Věra Krásová  -  8. 4. 2026

Otoky nohou patří mezi velmičasté fyziologické změny v těhotenství, se kterými se většina žen běhemtohoto období setká.…

chlapec s autismem

Autismus: má víc podob, než jsme si mysleli. Nová studie přichází se čtyřmi jeho typy

Dominika Nováková  -  6. 4. 2026

Na začátek dubna připadá Světový den porozumění autismu, konkrétně nastal 2. dubna. Právě v souvislosti s ním si…

Hořká čokoláda

Zdravotní benefity hořké čokolády: přehled hlavních přínosů podle vědeckých výzkumů

Věra Krásová  -  3. 4. 2026

Čokoláda bývá často považovánaza nezdravou sladkost, a to především kvůli vysokému obsahu cukru a tuků. Veskutečnosti…

oko

Čtyři zajímavosti o našem zraku: Miminka po narození neslzí a mozek dokáže skrz oči odfiltrovat náš nos

Redakce  -  2. 4. 2026

Lidský zrak patří k nejdokonalejším smyslům, jaké máme. Vnímáme díky němu svět kolem nás, barvy, pohyb i všelijaké…

smějící se senior

Smíchem ke zdraví: může se to zdát jako vtip, ale není. Má pozitivní vliv na psychiku a tlumí bolest

Dominika Nováková  -  1. 4. 2026

Smích bývá často vnímán jen jako projev dobré nálady nebo jakožto reakce na povedený vtip. Ve skutečnosti však může mít…

Cvičení v pokročilém věku

Cvičení v pokročilém věku: Menopauza ani artritida nejsou důvody k vynechání pohybu

Věra Krásová  -  30. 3. 2026

Potřeby lidského těla se v průběhu života mění a s nimi by se měl přizpůsobovat také způsob cvičení. S přibývajícím…

face jóga cviky

Face jóga: přirozená cesta k pevnější pleti i duševní pohodě

Dominika Nováková  -  27. 3. 2026

Face jóga, tedy soubor cviků zaměřujících se na obličejové svaly, se v posledních letech stává čím dál populárnější.…

Nouzová antikoncepce

Nouzová antikoncepce jako pomoc při nechráněném styku. Užívá se zpravidla do 72 hodin

Věra Krásová  -  25. 3. 2026

Nouzová antikoncepce je určenapro situace, kdy dojde k nechráněnému pohlavnímu styku nebo selhání běžnéochrany,…

tetování

Tetování: nejčastěji vyvolává v těle zánět. Nepředstavuje ale závažný zdravotní problém

Dominika Nováková  -  23. 3. 2026

Tetování je dnes běžnou formou sebevyjádření. Zatímco jeho symbolický význam bývá na první pohled zřejmý, biologické…

Migréna a stres

Migréna vyvolaná stresem: příčiny, symptomy, léčba a prevence

Věra Krásová  -  20. 3. 2026

Migréna je závažnější formabolesti hlavy, kterou mnoho lidí spojuje se stresem a psychickým napětím.Ačkoliv přesná…

zdroje beta-karotenu

Karotenémie: značí zvýšenou hladinu beta-karotenu v krvi. Kůži dává oranžový nádech

Dominika Nováková  -  18. 3. 2026

Pestrá strava bohatá na zeleninu představuje jeden ze způsobů, jak svému tělu dopřát náležitou péči. Nadměrná konzumace…